今回のテーマは「HSP」。HSPは「繊細さん」とも言われ、生まれつき感受性が高く敏感な人を指す。人口の約5人に1人が当てはまると言われており、HSPに関する書籍も数多く出版されている。視覚や聴覚・嗅覚が鋭いのもHSPの特徴。

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10代HSPさんの「しんどい」をかるくする本 そのままのキミで生きやすい道の見つけ方HSP「繊細さん」の本 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなるささいなことに動揺してしまう 敏感すぎる人の「仕事の不安」がなくなる本メイツ出版敏感すぎる私の活かし方 高感度から才能を引き出す発想術（フェニックスシリーズ）秀和システム

今回のテーマはHSP。那須雄登は音が気になること、大久保佳代子は人がどう思っているかが気になることが共感できると話した。磯山さやかは小さい頃から音や匂いに敏感で生きづらさを感じていて、テレビで見たHSP診断テストがきっかけでHSPということに気づいたという。箭内夢菜は人の顔色を伺いすぎて思ったことを言えないことが多く、同じくHSP診断テストでHSPを自覚したという。住吉美紀は自身のラジオ番組にHSPの専門家がきて診断テストを受けたという。カウンセラーの武田友紀はHSPは小さなことにも気付く敏感な人たちのことで、赤ちゃんの頃から気質は現れると話した。病気ではなく生まれ持った特性で、「深く考える」「過剰に刺激を受けやすい」「共感力が高い」「些細なことにも気付く」という4つの特性があるという。

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HSP

仕事や日常生活の悩みについて、磯山は収録前の前室が苦手で頭の中では会話しているが自分からは話しかけられず、収録前にヘトヘトになるという。武田先生は、HSPの人は相手の感情はわかるが、なぜその感情になったかはわからないので自分のせいと思うのではなく、相手の感情の理由を確かめる習慣をつけるといいと話した。五感が敏感なことについて、住吉は寝る時に時計の音が気になると眠れなくなり、静かだとシーンという音が聞こえて眠れなくなると話した。共感力について、箭内は街中で動物が轢かれているのを見ると何週間も引きずってしまうという。

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HSPいとうあさこファーストサマーウイカ

武田先生はHSPはパッと見ただけではわからず、HSS型HSPという好奇心が旺盛なタイプは行動だけ見ると大胆にみえると説明。HSPへの接し方については、「私にはわからないけれど、あなたにとってはそうなんだね」くらいの感じで聞いてもらえたらと話した。

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HSP

「人間研究所」の番組宣伝。

「海老だって鯛が釣りたい」の番組宣伝。

番組はTVer、huluで配信と告知。

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huluTVer

番組では皆さんからのお悩みを募集中と告知。詳しくは番組ホームページまで。

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上田と女がDEEPに吠える夜 ホームページ

武田先生はHSPは気づく力が強いので感覚を使うことが生かせると話した。磯山さやかはよく気がつくので、三谷幸喜に「舞台演出の助手になったらエースだよ」と言われたことがあるという。住吉美紀はラジオ番組でリスナーからのメールに共感できることが良いと話した。武田先生はHSPは治すのではなく生かすと考えるといいと話した。

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HSP三谷幸喜

「上田と女がDEEPに吠える夜」の次回予告。

オープニング映像。

前回のあらすじ。

オープニング映像。

huluではDRAMA DEEPの過去作を配信中と告知。

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hulu夫婦が壊れるとき癒やしのお隣さんには秘密がある

TVer、huluで配信すると告知。

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「完全不倫」の次回予告。