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健査官・内藤剛志が注目しているのはO脚の人に多い膝の痛みに関する研究。O脚を放置すると膝の痛みを発症する「変形性膝関節症」になりやすい。O脚の原因のひとつは姿勢の悪さ。予防にはビタミンDを摂取すること、筋力を落とさない運動を続けることが大事。

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変形性膝関節症順天堂大学