- 出演者
- 伊藤海彦 久保井朝美 道上美璃 田中美都
（オープニング）
オープニングトーク
視聴者からのメッセージを紹介。熊本県在住の方から「ずっと余震が続き今も揺れているように感じて気持ち悪いです」というメッセージが届いた。
- キーワード
- 熊本県
（ニュース）
中継 防災アドバイザーに聞く 真夏の車中泊 注意点は？
真夏の車中泊の注意点を防災アドバイザーが紹介。熱中症対策として、車内にいない場合もサンシェードをつけた状態が好ましい。新聞紙や布で代用することもできる。車内の温度は25℃、風量は最小限、内規循環が重要。さらにエコノミークラス症候群への対策などを伝えた。車外に出てコミュニケーションをすることも大事。
暑さ・断水・停電続く 避難生活の注意点は
榛沢医師は車中泊の際はエンジンを切り、外気を入れた方が良いとアドバイス。車間を約2m空けて排気ガスが入らないようにすることも大事。
NHKサイト「災害時に健康を守る対策」
NHKサイト「災害時に健康を守る対策」の告知。
- キーワード
- NHK ONE
（エンディング）
令和8年熊本地震 声をお寄せください
令和8年熊本地震に関する視聴者からの声を紹介。清永は「ボランティアの募集が始まっていない所がほとんど。募金や物資の支援から始める」などと呼びかけた。
- キーワード
- 令和8年熊本地震