定期的にご飯に行く仲良しな塚地と宮世。塚地は宮世との食事のシメ方で、1回目は3軒はしごしたあとに気分が悪くなって帰る、2回目はピスタチオを食べて歯が欠けたっぽくてテンション下がり帰る、3回目は焼肉やで喉が痛くなったので帰ると言われたという。宮世は「最低過ぎるでしょ」などと話した。今日の旅について、宮世は「新しい塚地さんを見れた気がしてまたやりたい」などと話した。

TVer、カンテレドーガで配信。

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TVerカンテレドーガ

視聴者プレゼント「道の駅 保田小学校 オリジナルグッズセット」の当選者発表。

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道の駅 保田小学校 オリジナルグッズセット

桜田さんは「出てきた揚げパンが魅力的だった」などとコメント。

全国の気象情報を伝えた。

桜田ひよりの名前にもある「ひより」とは、「晴れた良い天気、晴天」という意味がある。「梅雨」の梅の漢字は元々は黴で「黴雨」だった。換気の効率的な方法を紹介。部屋の窓が複数ある場合は、対角線上の窓を開ける。窓がひとつしかない部屋は、ドアと窓を開けて扇風機を窓の外に向ける。梅雨明けは7月20日前後なのでお出かけスポットとして、「山里亮太の140」を紹介した。

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山里亮太の140秋田市勤労者総合福祉センター秋田県

上野を散歩しながら上野公園を目指す。

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あじさい上野（東京）山手線東京駅浅草（東京）

アメヤ横丁商店街には約500mの中に約400軒のお店が軒を連ねている。珍々軒の人に話しかけた。

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アメヤ横丁キャベツパンダペチュニアホッキョクグマ上野駅御徒町駅珍々軒

珈琲王城を紹介した。客の書き置きがSNSに話題になり若い人も多く訪れる。トーストセットをいただいた。

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厚焼トーストセット珈琲 王城

日本で初めて本格的な地下鉄が通った上野には地下鉄の車庫があり線路が地下に続いている。×art｜かけるアート 上野店にやって来た。ベアフルイド ペインティングを体験した。頭の中のリフレッシュにも最適とのこと。

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×art｜かけるアート 上野店ベアフルイド ペインティングミニベア オプション上野（東京）東京メトロ銀座線

上野恩賜公園は東京ドーム約11個分の敷地に博物館や美術館がある。上野の西郷さんの像と写真撮影した。

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上野恩賜公園東京ドーム

アジサイが見頃を迎えている上野恩賜公園を散歩。不忍池のハスの花は7月上旬頃が見頃だという。アジサイは7月中旬頃までが見頃だという。宇賀さんはアジサイの写真を撮った。

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ガクアジサイハス上野恩賜公園不忍池

宇賀さんは扉が自動販売機になっている「The God Diner」へ。牛肉パテの上にほぐして甘辛く煮た「プルドポークバーガー」が人気とのこと。プルドポークバーガーを食べた宇賀さんは「おいしい」などとコメントした。

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The God Dinerコカ・コーラハンバーガープルドポークバーガー上野駅牛肉豚肉

宇賀さんは昔よく通っていたという「肉の大山 上野店」へ。卸売業者直送の店で、立ち飲みスペースでは自慢の揚げ物をアテに一杯飲める。宇賀さんは特製メンチと生ビールを味わった。

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上野駅特製メンチ生ビール（中）肉の大山 上野店

スタジオトーク。宇賀さんは「上野って素敵な街だなと改めて感じた」などと話した。

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上野（東京）