- 出演者
- バカリズム 林修 斎藤ちはる 伊沢拓司 鈴木砂羽 塚地武雅（ドランクドラゴン） 潮紗理菜（日向坂46） 浮所飛貴（ACEes）
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足がつる 冬に多い原因は水分不足
寝ている時に足をつる理由に関して、柳沢氏は水分がなくなることによる脱水、これに伴うイオンバランスの崩れだと解説。冬場でも夜間は200～300ミリ程度の水が睡眠中に減ることから、寝る前の水分補給が大切だとした。またアルコールの接種も原因になる。ただ水分補給などをしても足をつる場合循環器や腎臓の病気の可能性があるという。
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