- 出演者
- 藤森慎吾（オリエンタルラジオ） 菅良太郎（パンサー） 向井慧（パンサー） 佐藤栞里 横澤夏子 小林麗菜 松元絵里花 日比麻音子 菊池柚花 冴木柚葉 櫻井海音 榎本ゆいな 日向未来 新山（さや香） 石井（さや香） 藤木直人 濱尾ノリタカ
佐藤栞里がオープニングの挨拶。オリエンタルラジオ・藤森慎吾は、午前中にアンミカのカレンダーに触れたところ、本人が観ていて喜んでいたようだと伝えた。
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横澤夏子、櫻井海音が999円以下ランチを紹介。「焼肉ダイニング 太樹苑 西新宿店パート1」（東京・新宿区）へ。都内に6店舗を展開するコスパ抜群の焼き肉店。人気No．1ランチは平日ランチ限定「牛ロースカツ膳（並）」（税込み990円）。国産牛の芯ロースを使用している。牛カツの食べ方は「塩、コショウ」「カツソース」「自家製オニオンドレッシング」。平日ランチ限定「ローストビーフ丼」（990円）を紹介。自家製だれと卵黄でいただく。平日ランチ限定1日15食、オープンから30分ほどで完売するという。ランチ限定「自家製ハンバーグ膳」（950円）を紹介。太樹苑の都内6店舗から集めた和牛を使用している。999円以下の平日ランチは西新宿店パート1のみ。
横澤夏子、櫻井海音が999円以下ランチを紹介。日比谷OKUROJI「天ぷらとワイン大塩 日比谷店」（東京・千代田区）へ。999円以下の定食は野菜、魚介を2段階で揚げてくれる。野菜はズッキーニ、椎茸、ちくわ、ナス（野菜は日によって変わる）。野菜は岩塩、天つゆがおすすめ。お好み天定食の魚介の天ぷらは海老2尾、旬魚（撮影日はキス）、かしわ。平日ランチ限定「お好み天定食（天ぷら×8）」は890円（ごはん、味噌汁、漬物おかわり自由）。マネージャー・大塩さんの実家が農家で米や野菜を安く仕入れられるため、この価格で提供できるという。穴子天定食の魚介天ぷらは、穴子ハーフ、海老、旬魚（撮影日はキス）、かしわ。平日ランチ限定「穴子天定食（天ぷら×8）」は990円（ごはん、味噌汁、漬物おかわり自由）。ランチ定食を頼んだ人限定で＋100円で半熟卵天を注文可能。おかわりしたごはんにのせて天丼にするのがオススメ。中野店、丸の内店、日比谷店で平日限定ランチを提供している。日比谷店は6月18日に日比谷OKUROJI内で移転オープン予定。
横澤夏子、櫻井海音が999円以下ランチを紹介。2023年オープン「アジアの小さな百貨店アジアンズ」（東京・武蔵野市）へ。「ランチバイキング」は1人550円（1時間食べ放題12時〜14時）。料理は、すべて手作り（唐揚げ、麻婆豆腐、マルゲリータピザ、焼きそば、ナスとピーマンの味噌炒め、ポテトサラダ、サラダ、味噌汁、ライス、日替わりカレー）。食べ放題ルールは、ひとり1皿制限時間1時間。人気No．1は唐揚げ。焼きそばは台湾風焼きそば、味付けは中国醤油やオイスターソースなど。姉妹店「デブー」が吉祥寺にオープンする。6月22日に550円ランチバイキングがスタート予定。
VTRを振り返ってスタジオでトーク。パンサー・向井慧は「アジアの小さな百貨店アジアンズ」が気になったという。また、「焼肉ダイニング 太樹苑」のランチは西新宿店パート1のみと伝えた。
ゲストは火曜ドラマ「マイ・セカンド・アオハル」に出演した濱尾ノリタカ。今回、見た目のインパクト抜群のスイーツを調査する。
藤森慎吾らは5月30日にオープンしたABEBE BAKERY JEJU×TOKYOを訪れた。本店がある韓国の済州島、ソウルの2号店では連日、行列ができている。テイクアウト専門店ながら、特別に店内での試食が許され、濱尾ノリタカは人気No.1の「ダーティーチョコクリームドーナツ」、荒川は「りんごクリームパン」、はるは「ミルククリームパン」、藤森は「揚げそぼろドーナツ」をチョイスした。冷凍すれば30日の保存が可能となっている。
藤森らは六本木ヒルズ森タワーの52階にあるレストラン、THE SUN ＆ THE MOONを訪れた。紫陽花が彩られた贅沢なアフタヌーンティーが6月いっぱいの限定で登場。120分のフリードリンクもついてくる。エルフはバタフライピーゼリー、1口サイズの大福、藤森はメレンゲクッキーなどを堪能した。なお、濱尾ノリタカは水泳を特技とし、学生時代に全国大会のリレー種目で4位となった実力者。
藤森らは竹下通りに4月にオープンしたCHEERSを訪れ、ワイングラスパフェを実食。「バースデー ストロベリー」はショートケーキのようにイチゴがたっぷり入っていて、「シンデレラ バニー」のうさぎのチョコレートはスタッフが手作りしたもの。また、食べ終わったワイングラスはお持ち帰りが可能。荒川は福士蒼汰、濱尾が在籍する研音のファンクラブに入ったといい、2人のアクスタをワイングラスに指したいと語った。
今夜放送される「バレーボール ネーションズリーグ女子」、「情報7daysニュースキャスター」の番組宣伝。
藤森ら一行は新丸子駅から徒歩4分のMYSTAR BASEを訪れた。バウムクーヘン専門店で、数々のスイーツも話題。「クリームブリュレ」はバウムクーヘンの穴の部分に生クリーム、カスタードクリームをたっぷり注ぎ、バーナーで表面を焦がしている。ナイフを入れて割ると、クリームが流れ出す動画がSNSで話題に。「抹茶ブリュレ」、「宇治抹茶ラテ」の組み合わせも人気となっている。
「CHEERS パフェ引換券」を5名様にプレゼント。応募は番組公式インスタグラムから。
日曜劇場「アンチ・ヒーロー」に出演する藤木直人が登場。藤木は主要キャストではなく、ゲスト出演の自分が番宣していいのかと疑問を投げかけた。なお、7月から、藤木は全国11ヶ所をめぐるライブツアーをスタートさせる。
藤木らは渋谷にある楽器専門店「イケシブ」を訪れた。店イチオシのエレキギターは231万円で、試奏させてもらった。お目当ては練習用ギターで、藤木はスピーカーが内蔵された「ZO-3」の特徴を説明。ことし、藤木は音楽デビュー25周年を迎え、憧憬する布袋寅泰から楽曲を提供してもらった。布袋本人の前でソロパートを弾くことになったが、緊張しミスってしまったという。藤木は布袋が作曲・編曲した「BE FREE」を披露した。イケシブではアパレル、インテリア雑貨も充実し、藤木は3人の子どもの鍵の管理にキーハンガー、まな板などを購入。「レミーのおいしいレストラン」など映画やアニメに出てくる料理は作りたくなるといい、ラタトゥイユは自信作で客人に振る舞うという。
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- BE FREEFender Stratocaster Cutting BoardFERNANDES／Burny IKEBE ORIGINAL ZO-3ST BG（RED）GNTIKEBE SHIBUYAJCM 800 Jack RackNaohito Fujiki Live Tour ver 14.0 BE FREEP.R.S. Private Stock Brazilian ＃11043 SANTANA II Burnt Gold SmokeburstPERRI’S GUITAR KNOB MAGNETSPROMARKSUCK UK Blue Drumstick penグランディ＆ジャングルフェンダーマーシャルラタトゥイユレミーのおいしいレストラン布袋寅泰渋谷（東京）
10年前、当番組で藤木直人はルービックキューブを披露し、ボーナスチャレンジをクリアしている。今回、6面の配置を暗記し、アイマスクをしてルービックキューブにチャレンジ。
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藤木直人は6面の配置を暗記し、アイマスクをしてルービックキューブにチャレンジ。1分12秒で全面を揃えてみせた。
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- ルービックキューブ
藤木はぬいぐるみショップ foo..を訪れ、モケケを紹介。ユニークなデザイン、クセのある表情が女子高生らに支持され、ご当地モケケは500種類以上にのぼる。藤木は地方に行くたびに蒐集していて、スマホポーチのモケケを提げて「アンチ・ヒーロー」の現場に行きたかったという。
町工場の朝日産業では業務用の綿菓子機、ポップコーン機を製造販売している。藤木は子どもに様々な体験をさせて喜ばせたいと木臼、かき氷機を所有していて、綿菓子機も欲しいと思ったという。最新機は26万円するといい、番組の予算におさまるものをチョイスした。今回の総額は11万9835円。