長野県大町市は稲作やそばの栽培が盛ん。丸山理恵子さんはガラス工芸職人でアクセサリーを作っている。幸福時間はアルプホルンの演奏。長さが3m40cmもあり、しっかりと息を吹かなければならないという。

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Amazing Grace前原尚規大町市（永野）

私の幸福時間の次回予告。

力石は「LAかスタンフォードでお待ちしてます」などと話した。

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スタンフォード大学テレビ朝日ロサンゼルス（アメリカ）

相撲界が劇的な変化を遂げている。玉川徹と市川紗椰は高田川部屋を訪れた。白廻しは番付が「十両」以上、黒廻しは番付が「幕下」以下。金星は平幕力士が横綱に勝利すること。部屋の隅にある巨大な丸い石は約100kgある。

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千代の富士大の里宝富士御嶽海江東区（東京）竜電阿炎高田川部屋

高田川部屋では型にはまらない稽古で体を鍛える。力士の体重から体脂肪を除いた値は平均で約100kg。親方自身も廻し姿で一緒に稽古を行う。

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高田川部屋

湘南乃海関が登場。稽古場は緊張もあるが、稽古場を離れると仲良く親方も優しいと話した。「親方は筋肉は僕たちの倍ぐらいある」などと話した。

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高田川部屋

廣津留は湘南乃海のお腹をさわった。湘南乃海は「100kgの球は持てない子がいっぱいいる」などと話した。

力士たちの体づくりに欠かせないちゃんこ。ちゃんこは力士が食べる料理の全てを指す。恵比寿丸さんは部屋のちゃんこを取り仕切る。から揚げ・ハンバーグ・お好み焼き・鯛だし塩ちゃんこ鍋を作る様子を紹介。相撲部屋では親方と関取衆から食べ始める。糖尿病など病気の予防に医師からアドバイスも受けているという。

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YouTubeごぼうキャベツショウガニンジンニンニクマグロ大和芋干しエビ日本相撲協会江東区（東京）玉ねぎ糖尿病豚バラ肉長芋高田川部屋鶏もも肉

玉川は「炭水化物は思いの外取っていない」などと話した。意外と白米は少なめという。また、力道山の影響でプロレスもちゃんこという。

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力道山安芸乃山高田川部屋

食後は自由時間。新時代ならではの過ごし方があるという。

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江東区（東京）高田川部屋

食後は自由時間。新時代ならではの過ごし方があるという。昼ちゃんこ後は昼寝して体を大きくする。大辻関はNiziUが好きという。関取衆は個室を持てる。湘南乃海関は呼吸器をつけていないと寝られないという。

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NiziU江東区（東京）福山雅治虹高田川部屋

力士は彼女を作っても大丈夫という。湘南乃海関は休みには食事などに行くと話した。湘南乃海関は「ちょんまげが薄い」といじられると話した。

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銀座（東京）

マンション価格は高騰し続け、都内の高級マンションは庶民には手が届かない。外国人富裕層が高級マンションを爆買いしている。外国人富裕層の不動産内見に密着した。

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Worth Land中国勝どき駅月島駅東京メトロ有楽町線東京港連絡橋都営地下鉄大江戸線

外国人富裕層の不動産内見に密着した。勝どき駅徒歩12分の2LDKの販売価格は1億990万円、勝どき駅徒歩6分の2LDKの販売価格は1億7480万円。また、品川区にある約100坪の地下1階付き2階建て5LDK+3Sを紹介。

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中国六本木ヒルズ勝どき駅品川区（東京）月島駅東京メトロ有楽町線東急目黒線洗足駅虎ノ門（東京）都営地下鉄大江戸線

品川区にある約100坪の地下1階付き2階建て5LDK+3Sの販売価格は8億7000万円。日本の不動産は円安で割安感があるため投資目的で買う外国人が増加している。

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上海（中国）品川区（東京）東急目黒線洗足駅

サラリーマン川柳は2022年に「サラっと一句！わたしの川柳コンクール」に改称。日常のあるあるや家計の悩みがユーモアたっぷりに表現されている。

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サラっと一句！わたしの川柳コンクール

「サラっと一句！わたしの川柳コンクール」の全国ベスト10を紹介。第4位は「50代 給与と肩も 上がらない」。

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サラっと一句！わたしの川柳コンクール