オープニング映像と出演者の挨拶。

ミラノ・コルティナ五輪スピードスケート女子500mで高木美帆が100mを10秒40で通過。

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ミラノ・コルティナダンペッツォオリンピックミラノ（イタリア）高木美帆

ミラノ・コルティナ五輪スピードスケート女子500mで高木美帆が銅メダルを獲得した。日本女子最多の9個目のメダルとなった。男子デュアルモーグルでは堀島行真が銀メダルを獲得。

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ミラノ・コルティナ五輪男子デュアルモーグルで堀島行真が銀メダルを獲得。勝敗のポイントについて専門家は「金メダルを取るためスピードで差をつけようとしたがターンで乱れた」と話した。2030年五輪について堀島行真は「金メダルを目指して頑張っていきたい」と話した。

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ミラノ・コルティナ五輪フィギュアスケートペアショートプログラムで三浦璃来・木原龍一ペアは73.11。森口澄士・長岡柚奈ペアは59.62で19位。男子シングルで銀メダルの鍵山優真と銅メダルの佐藤駿はご褒美でお寿司を食べた。

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ミラノ・コルティナ五輪フィギュアスケートペアショートプログラムで三浦璃来・木原龍一ペアは73.11で5位。勝負のポイントについて専門家は「「スロージャンプ・ソロジャンプでミスをしないこと」と話した。男子シングルでは鍵山優真が銀メダル佐藤駿が銅メダルを獲得。

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ミラノ・コルティナ五輪スキージャンプ男子ラージヒルで二階堂蓮が銀メダルを獲得。二階堂蓮の父親はスキージャンプ元日本代表で1991年の世界選手権ではミラノ・コルティナ五輪と同じ競技場。あす行われる新種目スーパーチームで表彰台を狙う。

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ミラノ・コルティナ五輪スキージャンプ男子ラージヒルで二階堂蓮が銀メダルを獲得。二階堂蓮はメダル3個目で1大会3個のメダルは船木和喜以来2人目。二階堂蓮のジャンプについて船木和喜は「絶対王者プレブツに食らいつき接戦に持ち込んだことが素晴らしい」と話した。あす男子スーパーチームが行われる。

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ミラノ・コルティナ五輪スノーボード男子ハーフパイプ決勝で金メダルを獲得した戸塚優斗は16歳で五輪初出場したが11位。20歳で2度目の五輪だったが10位。引退も考えたが多くの人の支えで一から技を見直し3度目の五輪で金メダルを獲得。スノーボード女子スロープスタイル予選ではビッグエアで金メダルを獲得した村瀬心椛ら3人が決勝進出。スノーボード男子スロープスタイルでは木俣椋真ら2人が決勝進出。

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視聴者からLINEで質問・意見を募集している。パネルコーナーはTVer・ABEMAで配信中。

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ミラノ・コルティナ五輪スノーボード男子ハーフパイプ決勝で戸塚優斗が3度目の五輪で初めての金メダルを獲得。決勝では1回目ダブルコーク1440からトリプルコーク1440だったが2回目トリプルコーク1440を2回にした。戸塚優斗は小学3年で競技を始め天才と呼ばれたが五輪で結果が出なかった。北京五輪後一から基礎を固める道を選択し跳ぶ直前の重心など細かいポイントを確認し理詰めで成功したエアの再現性を高めた。

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ミラノ・コルティナ五輪スノーボード男子ハーフパイプ決勝で銅メダルを獲得した山田琉聖5歳からスノーボードを始め五輪初出場で銅メダルを獲得。五輪ではトリプルコーク1440の完成度の争いになったが山田琉聖はマックツイストを決めた。中学生の頃協議が嫌になりかけていた時期にみんなが同じような技の構成で滑っている現状に「もっと自由に滑ってもいいんじゃないか」と思った。

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ミラノ・コルティナ五輪スノーボード男子ハーフパイプ決勝戸塚優斗が金メダル山田琉聖が銅メダル平野流佳が4位平野歩夢が7位。日本勢の強さの秘訣について戸塚優斗は「国民性・朝一から最後までいる」と話した。

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平野歩夢は五輪直前の大会で骨盤など複数箇所骨折や打撲のけがをした。五輪で7位入賞について「本当に生きるか死ぬかの戦い」と話した。平野歩夢はテレビ朝日のインタビューに応じけがからの復活について「直前まで終わったなという感覚」と答えた。スノーボード界について「過去最大にレベルが高かった」と答えた。これからについて「進化を求めていきたい」と答えた。

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スノーボードスロープスタイルは障害物があるコースで技やジャンプを組み合わせて総合滑走能力を競う。勝負を左右するカギはコース後半の巨大なジャンプ台。採点は審査員が出した得点の平均値。予選では男女5人が決勝進出。注目ポイントについて専門家は「技の構成に選手一人一人のこだわりやスタイルがあり見ていて楽しい競技」と話した。

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視聴者の質問に専門家が答える。スノボのジャッジの人達はスロービデオ見て回転数やらを確認して採点しているのかという質問に「スローで確認している」と答えた。

出演者が驚いたときに脇腹に効くストレッチを実践した。

帰れマンデー見っけ隊！！の番組宣伝。

映画ドラえもん 新・のび太の海底鬼岩城完成披露試写会に平愛梨などが登場した。

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