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（＃NHK）
映像の世紀バタフライエフェクト
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作りたい女と食べたい女
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天然素材NHK
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ハートネットTV
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被災された方へ〜今すぐやってほしい健康維持の重要ワザ
災害時、ストレスなどから高血圧は悪化しやすくなる。大切になるのは減塩。非常食には塩分が多いものもあるため、食事において塩分が多いものは残すこと、飲水をこまめに確保することなど大事。1日に一度は血液測定も。
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- 苅尾七臣