- 出演者
- さかいゆりや
（オープニング）
オープニング
オープニング映像。
（Gヘルスケア）
スポーツする時には熱中症予防として水分補給とある成分を補給することが重要と言われている その成分は？
今週のテーマは「熱中症」。ここで健康クイズ「スポーツする時には熱中症予防として水分補給とある成分を補給することが重要と言われている その成分は？」が出題。正解は「塩分」。森田豊医師によると、汗をかくと汗と共に塩分が失われるのでたくさん汗をかいた後は塩分の補給が必要。
今週のテーマ「熱中症」 さかいゆりやと手作りスポーツドリンク
さかいゆりやが手作りスポーツドリンクに挑戦。そして、さかいゆりやちゃんの画像をゲット！詳しくは番組HPをチェック！明日は石飛恵里花ちゃんが担当。
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