ノーベル賞への登竜門といわれ、アメリカで最も権威ある医学賞「ラスカー賞」。今年、栄誉に輝いた筑波大学・柳沢正史教授がきのう会見で喜びを語った。柳沢教授は睡眠と覚醒を調整する脳内物質「オレキシン」を発見。これが日中に突然強い眠気に襲われて眠り込んでしまう睡眠障害「ナルコレプシー」と深く関係していることを明らかにしたことが評価された。新たな治療への道を切り開いた柳沢教授。ノーベル賞候補の世界的権威。THE TIME，のマーケティング部に合計5回も出演。睡眠の新常識を教えてくれていた。あえて2度寝してアラーム2回で起床。2度寝する時間は15分、これより短いと脳が十分に休まらず、長いと深い睡眠に入る。15分程度がスッキリ起きることができるポイント。就寝前のスマホについても見ていいという。やってはいけないのはゲーム、次々スワイプするなど。ゲームやSNSなど自分の意思で操作し続けるのはNG。一方で映画やライブ映像などリラックスにつながるものは問題ないという。来月発表のノーベル賞の受賞にも期待がかかる。柳沢教授の研究に世界が注目。

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先週土曜日、岐阜・本巣市のケーキ店から出火。3人が死亡した殺人・放火事件。関与が疑われている亡くなった林寛至さん（70）が事件の数日前から自宅近くのガソリンスタンドに携行缶を持ち込み、複数回にわたりガソリンを購入していたことが新たにわかった。購入にあたって確認が義務付けられている使用目的について「草刈り機の燃料」と申告していたという。

住宅街の狭い生活道路を走る車。すると、突然子どもが飛び出した。間一髪で事故を回避したが、生活道路での交通事故は後を絶たない。きのう警察庁が発表したデータによると、過去5年間で生活道路での事故による死者・重症者は3万4262人。一日18人以上が重大な事故にあっている計算となる。さらに小学生と65歳以上の高齢者が全体の43.6％を占めている。こうした事故を防ぐため、今月1日から生活道路の法定速度が時速60キロから30キロに引き下げられた。実際、30キロの法定速度は守られているのか。先月31日都内の生活道路でTHE TIME，がスピード測定機を使い調べたところ25台中13台が30キロをオーバー。きのう同じ場所で測定すると、中には30キロを超える車もいたが、結果は25台中3台と大幅に減少していた。しかし、傘が手放せない日々が続く中、狭い生活道路を歩くときに危険を感じたという人も。また専門家によると、雨の日は特に「蒸発減少」に注意が必要だという。蒸発減少とは自分の車のライトと対向車のライトが交差することで、ドライバーから歩行者が突然見えなくなる現象。特に雨の日は光が乱反射するため、この現象が起きやすくなるという。では、歩行者はどう対策すればいいのか。車のロービームは光が下を向いているため、歩行者に近づくまで足元しか見えないことがある。そのため、明るい色の長靴を選んだり、足元に反射シールを貼ったりするなどドライバーから「見つかりやすくする工夫」が重要だということ。

今夜10時から最終回が放送する金曜ドラマ「Tシャツが乾くまで」から蒼井優さん、中島歩さんが登場し、周りからのドラマの反響について語った。きょうは改めて、「Tシャツが乾くまで」のもう一度観たい名場面＆気になるポイントを蒼井さん、中島さんと共にみていく。

毎週衝撃展開の連続だった「Tシャツが乾くまで」も今夜が最終回。街の人のもう一度観たい名場面について、様々な場面があがった中、特に多くの人が名シーンとしてあげたのが、第5話で咲子が疾走した充と電話越しに話すシーン。咲子が一人で涙を流すシーンに多くのファンが心を打たれていた。しかし、充の声を聞いて涙していた咲子が先週放送の9話ラストで咲子から別れを切り出す展開に。咲子は誰と共に生きることを選ぶのか、一人になるのか、街の人は様々な予想を繰り広げていた。また、他にも街の人が考えていたのが「Tシャツが乾くまで」というタイトルの意味について。第2話のコインランドリーの場面でタイトルを想起させるセリフが出るが、さらに裏の意味を考える人も。最終回でどこまでわかるのか。ちなみに、他にも街の人が気になっていたのが、その日のドラマの内容を告知する映像での中島さんの発言についてだった。

松山さんも含めてみんな笑わせるのが好きな人が多かったので、明るい現場だったと蒼井さん。街の皆さんが選んだ名場面、第5話・咲子が充と電話越しで話すシーン。このシーンは松山さんはセットの外にいて、実際に話しながら撮影した。さらに第3は、樹生のもとにTシャツが届くシーン。泣くシーンは1回きりしか出来ないからとそういう段取りにして撮影したという中島さん。そして、最終回、咲子はだれを選ぶのか？「タイトルはそういうことだったのかとわかる最終回になっている」と蒼井さん。「Tシャツが乾くまで」最終話は今夜10時から。

早口言葉チャレンジ「皇天親無く惟徳を是輔く」に杉山が挑戦した。

全国の気象情報を伝えた。

2年前パリ五輪初出場で金メダルを獲得したレスリングの藤波朱理選手。公式戦では吉田沙保里さんの119連勝を超える153連勝中で9年間負け知らず。藤波は週一回インターハイ団体戦連覇の自由ヶ丘学園高校で男子部員と練習。その内容は実戦1時間、ダッシュ30秒＋実戦60秒×5回2セット、ダッシュ30秒＋実戦30秒×6回1セット。さらに実践練習に負けると追加メニューがあり、中でも人間をお姫様抱っこしてスクワットするフロントスクワット30秒は過酷。監督であり父の俊一さんは朱理さんの強さについて「一番は攻撃のタイミング」とコメント。世界最強タックルを体験した石川は「はやい」とコメントした。

「ラヴィット！」の番組宣伝。

レスリング女子57キロ級の藤波朱理選手の世界最強タックルを石川が体験。藤波によるとタックルのポイントは体重が乗る瞬間や自分の間合いに入った瞬間にすることだという。石川は「私は負けた時に成長する場面が何度もあったが、藤波選手は負けていないので課題や次への成長はどうやって見つけていますか？」と質問し、藤波は「練習でも負けているし、本番でも完璧な試合はしたことがないのでどこかで課題がある。勝ち負けよりも理想とするレスリングに近づけていきたい」と答えた。10月3日のアジア大会女子57キロ級を控えるなか大会については「優勝が目標。ラスト1秒での逆転が多い競技なので見逃さないでほしい」とコメントした。

藤波朱理選手は19日のアジア大会開会式に日本人選手らの旗手としても選ばれ、競技と開会式に注目が集まる。

「今夜金のTBS（「それSnow Manにやらせて下さいSP」、「知識の扉よ開け！ドア×ドアクエスト」、「Tシャツが乾くまで」）」の番組宣伝。

関東地方の気象情報を伝えた。

広島市湯来町。紹介するアクティビティは「シャワークライミング」。ウォータースライダーや滝のぼり体験が出来る。

牛や豚など家畜の感染症「口蹄疫」のウイルスが今年1月、北海道の千歳空港で検出された。中国・北京から到着した乗客の手荷物から持ち込みが禁止されているヤギの生肉が見つかり、検査したところ見つかったという。動物検疫で摘発した肉から感染力のある口蹄疫のウイルスが検出されたのは初めて。

けさの一曲はももいろクローバーZの「笑一笑～シャオイーシャオ！～」。大阪府・リリアンさんからのリクエスト。

宮下さんが出演する「VIVANT」はあさって夜9時から。

「ラヴィット！」の川島さんと中継。