他にもこんな番組で紹介されています…

2024年6月10日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ

キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）

あじのロール焼き にらだれを調理。3枚におろしたあじの骨を取り、塩をして冷蔵庫に10分ほどおく。皮をはいて切り分け、串に刺して両面焼きの魚焼きグリルで8～9分こんがりと焼く。みりんを電子レンジに50秒かけてアルコール分を飛ばし、しょうゆ・ごま油・炒り白ごま・粉唐辛子・にらを混ぜ、30分ほどおいてなじませる。ズッキーニに塩をまぶす。あじとズッキーニを器に盛り付[…続きを読む]

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