スマートフォンとの付き合い方次第で、脳が悲鳴を上げるという。東京・葛飾区の金町駅前脳神経内科を受診しにきた男性は、「半年程前からもの忘れが増え、仕事に支障が出ている」と話す。脳神経内科医・内野勝行医師によると、こうした若い人のもの忘れが増えているという。原因はスマホの使い過ぎで脳が大きな影響を受ける「スマホ脳疲労」。スマホ脳疲労を日本でいち早く研究を始めた脳神経外科医・奥村歩医師によると、認知症に近い状態だという。注意したいスマホの使い方は食事などをしながらスマホを見る「ながらスマホ」、なんとなくスマホを見ている状態の「だらだらスマホ」。無意識に多くの情報が脳へいくことで脳がフル回転し続け、深い睡眠がとりにくくなる。奥村医師が勧める上手にスマホとつきあう3か条は「スマホだけに集中」「寝る前にはスマホを使わない」「五感を積極的に刺激」。内野勝行医師が地元のお年寄り向けに行っている「脳に良い体験会」を紹介。1秒間に40回振動させたガンマ波サウンドを努力して聞き取ろうとすることで、脳に溜まるアミロイドβというタンパク質を減らしやすくするという。味覚の刺激には抗酸化成分が多いトマトや野菜を使い、アマニ油をかけた料理を食べると良い。
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「うつ病」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年9月28日放送 20:54 - 21:00 テレビ東京
- 生きるを伝える（生きるを伝える）
- 塾講師の吉野こまちさんは中学3年生の時、クローン病が見つかり入院し絶食療法のため手術を受ける。半年後、退院し病気と付き合いながら高校を卒業。しかし卒業後、祖母の死でうつ病に。かつて通っていた塾の先生がコーチングという手法を紹介してくれてセルフコーチングするようになると心の安定するように。病気を持ちながら仕事をすることは簡単ではなかったが塾講師への誘いを受けて[…続きを読む]
- 2024年9月24日放送 23:59 - 0:54 日本テレビ
- 上田と女がDEEPに吠える夜上田と女がDEEPに吠える夜
- 最上もがはうつ病になった時は自分を責めていたが、脳の病気と言われ、色々なアプローチで良くなると思えてホッとしたと話した。瀧波も適応障害と診断されて、治そうという前向きな気持があったと話した。心の病気を抱える人との接し方について、すみれはハンディキャップのようには扱われたくないと話した。瀧波は友人が毎日「今日の調子はどう？」とメッセージをくれて、自分の状態を言[…続きを読む]
- 2024年9月21日放送 6:00 - 6:30 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本（ニュース）
- 長崎市に原爆が投下された際、爆心地から半径12キロ以内にいながら国が定める地域外にいた人は被爆体験者とされ、被爆者と比べて国からの手当や、医療費の助成などに差が生じている。被爆体験者を巡っては先月9日の長崎原爆の日に、岸田総理大臣が合理的な解決策を検討する考えを示し、厚生労働省が地元の自治体と協議を続けてきた。その結果、被爆体験者への医療費の助成について条件[…続きを読む]
- 2024年8月27日放送 11:20 - 11:30 日本テレビ
- ストレイトニュース（ニュース）
- アルツハイマー病の患者に見られることがある暴力などの行動障害の治療薬として、統合失調症の患者に使用されるレキサルティを承認することが了承された。大塚製薬のレキサルティについて、厚生労働省の専門家部会はアルツハイマー病患者の治療薬として承認することを了承した。
- 2024年8月27日放送 4:30 - 5:50 日本テレビ
- Oha！4 NEWS LIVE（ニュース）
- アルツハイマー病の患者に見られることがある暴力などの行動障害の治療薬として、統合失調症の患者に処方される「レキサルティ」（大塚製薬）を承認することが了承された。大塚製薬レキサルティは統合失調症、うつ病の治療薬として現在60以上の国と地域で使用されている。厚生労働省はレキサルティについて、アルツハイマー病患者の興奮による攻撃的言動を抑制する効果があるとして治療[…続きを読む]
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