新生活に潜む五月病、「眠れない、食欲がない」などの 不調をどう防ぐべきかを取材した。今月1日、静岡県静岡市で一般の人々に、「五月病の経験は？」と街頭インタビューを行った。すると、「中学の時に、よくなりました。ゴールデンウィークの後とか」などの意見があった。順天堂大学医学部附属静岡病院の桐野衛二副院長に話を聞いた。五月病というのは正式な医学用語ではなく、医学用語に置き換えれば適応障害、重くなるとうつ状態、うつ病とも言える。五月病の症状は、「気分が憂鬱になる、眠れない、食欲が無い、学校や会社に行きたくない」など。4月は緊張しており、自分の不調に気付かない事が多いが、5月ぐらいになると辛くなる事が多い。ストレスや疲労を溜め込まない為には、「愚痴をこぼせる相手を探しておく」「4月のうちから、“環境の変化が大きなストレスになるだろう”と、予防的に知っておく」「休みの日は仕事や学校の事を忘れてリラックスする」「オンとオフを大切にする」などの対策が重要となる。
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「うつ病」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年5月17日放送 20:50 - 21:54 テレビ東京
- 家、ついて行ってイイですか？（家、ついて行ってイイですか？）
- 山梨県鳴沢村の「The 絶景花火」は世界遺産の富士山を背景に豪華な花火が打ち上がる。花火会場で買い物代をお支払いする代わりに家についていく企画を実施。最初に出会ったのは埼玉・川越方面から来た老夫婦。「遠いからいいですよ」と断られてしまった。続いて出会ったのは茨城県土浦市から来たという夫婦。取材をOKしてくれて、車に同乗させてもらい家までついて行った。夫・京太[…続きを読む]
- 2026年5月7日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび＃ひるおびライフ
- 人の名前を思い出せないなどの脳の老化の原因は、IT化による人間の脳の変化。脳のバランスが崩れているという。脳の老化を放置すると、認知症やうつ病などにつながる可能性がある。加藤医師は、自身が発明した画像法では、脳の劣化が如実にわかる、毎日同じことを繰り返していると、働いていたとしても、脳が劣化するなどと話した。脳の血流が悪化すると、脳が酸素不足となり、表情が暗[…続きを読む]
- 2026年5月4日放送 10:05 - 11:00 テレビ東京
- TOKYOほっと情報東京都議会 厚生委員会
- 厚生委員会の課題について、山口理事は、若者に対する福祉のサポートがもう少し手厚くする必要がある、予防的医療のように、福祉においても予防的なことに予算をつけて取り組んでいくことが重要だ、自殺対策では、カウンセリングから医療につなげる体制を整える、都立病院の空いている病床を周産期医療などに活用し、若者が医療によりアクセスしやすくなる体制を整えるなどと話した。
- 2026年5月3日放送 13:50 - 14:50 NHK総合
- 病院ラジオ（病院ラジオ）
- サンドウィッチマンが患者さんやご家族のふだん言えない思いを聞く。1人目は双極性障害の治療のために通院しているナナコさん。双極性障害は元気なときと躁状態と絶望的な状態のうつ状態を繰り返す病気。ナナコさんは中学生くらいから症状が出ていたという。以前は公務員をしていたが、休むようになってしまい辞めたということ。生活習慣を自力で変えることは難しく、それもあって入院し[…続きを読む]
- 2026年4月22日放送 16:05 - 17:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーン（特集）
- 2月、宮城・石巻のからころステーションでは2011年秋から県や石巻市から委託を受けて東日本大震災の被災者の心の相談を無料で受け続けており、専門家が年間約7,000件に対応している。臨床心理士の渋谷は被災者たちには長期的な支援が必要などと伝えた。この日臨床心理士が訪問したのは6年前から支援している30代男性で、津波により命の危機を体験した男性はその後の人生に大[…続きを読む]
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