他にもこんな番組で紹介されています…

2025年1月17日放送　9:50 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！ノンストップ！サミット

今日のノンストップ！サミットは「時間デトックス」。7割の人が時間に追われている感覚を持っていると言われているそう。時間デトックスでは、いらない時間をなくすことで“心地よい時間を増やす”ことが大きなポイントとなる。自分が本当にやりたいことに時間を使えているかどうかという、気持ちの面にフォーカスして分配していく。時間デトックスの方法を紹介。まず1日のログ（記録）[…続きを読む]

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2024年10月31日放送　9:00 - 11:10　日本テレビ

DayDay．ナゼ？ナゼ？

秋の夜長を心地よく眠るためのグッズやポイント、NG行為を紹介。ハンズ渋田店の一角全てで睡眠グッズを扱っている。香り関係、アイマスク、パジャマなどのアイテムがある。ハラマキ、ソックス、ホットアイマスクなどの快眠グッズを紹介。トレンドは耳。睡眠グッズの売上げが1．5倍ほどアップしているという。ある企業では仕事の効率化を目的に昼寝をしている。世界33か国の睡眠時間[…続きを読む]

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2024年9月7日放送　4:52 - 5:22　フジテレビ

テレビ寺子屋（テレビ寺子屋）

医師・作家である鎌田實が講演を実施。鎌田は著書「ちょうどいいわがまま（かんき出版）」では、ちょうど良さとは人によって幅があり、ちょうどいいわがままを意識していくと自分らしく生きていける事を伝えているなどと語った。

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2024年4月5日放送　9:26 - 11:13　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

今日の特集は「イメチェンを成功させるヘアサロン攻略術」。オーダーの仕方や簡単にできるヘアスタイリング術を紹介する。ヘアライターの佐藤友美さんが教えてくれるとのこと。

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