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「ささみ」 のテレビ露出情報

亜希のざっくりキッチンでは今晩作れる鶏肉のアイデア料理3品を紹介。お悩み解決レシピ1品目:ささみのプルンプルン鶏の作り方を紹介する。ささみ筋は筋の脇に浅く切り込みをいれたあと裏返し筋を押さえ多少引っ張りながら包丁をすべらせるととれる。一口大にそぎ切りにし袋に入れ料理酒と塩をいれ揉み込む。ささみを鍋で茹で約2分後、片栗粉をまぶしてコーティングすることで固くならない。湯切りしたささみを氷水でしめる。はちみつ梅と青じそドレッシングを入れてささみを絡ませてしそをトッピングして完成。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年1月28日放送 20:00 - 20:54 テレビ朝日
家事ヤロウ!!!北関東スーパー激安戦国時代 阿佐ヶ谷姉妹が占有調査!
国産ささみ肉は100g75円、豚バラ肉は100g96円。カットする手間を省き安さに還元している。

2025年1月7日放送 19:00 - 22:54 日本テレビ
ザ!世界仰天ニュースザ!世界仰天ニュース4時間SP
高タンパク&低カロリーな食事を摂り、フィットネスバイクで脂肪を燃焼。醜い自分の姿を見て自らに活を入れた。43kgの減量に成功し体重はMAX100kgから57kgに。

2024年12月12日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
DayDay.亜希のざっくりキッチン
亜希のざっくり大皿料理3品が完成。”きのこのほっとき焼き”は「色んなきのこの食感があって違う味がしみ出ていて美味しい」とヘイゼルアナがコメント。”お手軽蒸しパン”は「焼きいも入れて正解」と全員が話し、”手巻き寿司”は陣内さんが「間違いない」と一言でコメントした。

2024年12月2日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
ヒルナンデス!出口調査 業務スーパー
週2回ほど来店している長友さんは長男かずとくんと3人家族。以前出演して頂いた時は「チキントマト煮」、「彩り炒め用野菜ミックス」を使い、調理時間5分「チキンと野菜のトマト煮」を作ってくれた。この日の目当ては「京醍醐点心 ニラ餃子(267円)」、鍋の具材の「冷凍大根(500g170円)」。ニラ餃子鍋を食べた岡本知高さんは「おいしい」とコメント。続いて週1回来店の[…続きを読む]

2024年11月25日放送 13:30 - 13:45 テレビ朝日
DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?〜(DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?〜)
「ささみのパン粉焼き」の作り方を紹介。卵を溶きほぐして水、サラダ油を加える。味付けの塩・こしょうを加える。ささみにも塩・こしょうで下地を付け、小麦粉をまぶす。卵にくぐらせてパン粉をつける。ささみが半分つかる油で中火で5分揚げ焼きにする。

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