年末年始に陥りがちな正月太りの対処法や太りにくい習慣作りを紹介。工藤先生は腸内細菌・腸内フローラに精通していて、腸活を活かしたダイエット、美肌・エイジングケア治療に注力している。なぜ正月太りが起きるかについて、年末年始は御馳走を食べる機会が増え、糖分・脂肪分・塩分が多い料理を高頻度で食べてしまうのがこの時期の特徴。行動も普段と違い、1日3食ではなく1日を通してダラダラ食事をしてしまうため、接種する栄養の全体量が増えるということが起こりがちだという。寒いので外に出ずに室内にいがちだと、体を動かす機会が減るため消費カロリーが減ってしまい結果的に太ることを正月太りと言う。対処のために必要なのは、贅沢な食事に慣れた味覚のリセットと腸内環境を整えること。
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「すき焼き」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月9日放送 5:30 - 8:00 日本テレビ
- ズームイン！！サタデー（ニュース）
- ちゃんこ玉海力銀座店の塩ちゃんこ、この時期の売りは白菜。例年10月にキャベツから白菜に切り替わるが白菜の仕入れ値が例年比の約1．7倍のためキャベツを使用。そのキャベツも値段が上がってきた。相次ぐ鍋野菜の高値に頭をかかえていた。JA千葉みらいのしょいか〜ご習志野店・清野店長は「例年だと野菜の出荷量は多い時期になる」。秋は鍋の葉物野菜が増える時期だが今年は異変が[…続きを読む]
- 2024年11月6日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.気になる！
- 茨城にある土浦魚市場は土曜日がお得ということで雨にもかかわらず多くのお客さんが詰めかけていた。各地の漁港などから直接仕入れているため、新鮮な魚介類を安く提供できるという。さらに買った魚は無料で捌いてくれるサービスもある。さらに毎週土曜日限定で午後1時頃からタイムサービスが始まる。翌日市場が休みのため、なんとか売り切りたいとの思いから安い値段で販売されるとのこ[…続きを読む]
- 2024年11月4日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，全力TIMEライン
- 映画「スマホを落としただけなのに ～最終章～ ファイナル ハッキング ゲーム」初日舞台挨拶に成田凌、千葉雄大、中田秀夫監督、大谷亮平、クォン・ウンビが登場。クォン・ウンビに対してやきとりとすき焼きのどちらが好きかを質問する流れとなったが、「「やきとりが1番好き」と話していた。
- 2024年11月4日放送 4:30 - 5:20 TBS
- THE TIME’（気になるニュース）
- 先週金曜日に映画「スマホを落としただけなのに ～最終章～ ファイナル ハッキング ゲーム」の初日舞台挨拶が行われ、主演の成田凌さんらが登場した。今作のヒロインで韓国から来日中のクォン・ウンビさんに日本でオススメの食事をプレゼン。千葉さんは「やきとり」、成田さんは「すき焼き」を推し、クォン・ウンビさんは「やきとりが一番好きですね」と話した。
- 2024年10月31日放送 22:00 - 23:00 日本テレビ
- ダウンタウンDX超プレゼン33連発 生活に役立つシン常識
- ベッキーはすき焼きの残り汁を使った釜玉うどん、じゃがいもと卵を煮込んだ一品を紹介した。
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