- 出演者
- 八代英輝 朝日奈央 赤荻歩 杉浦太陽 森朗 江藤愛 恵俊彰 高橋みなみ 松嶋尚美 熊崎風斗 上村彩子 宇内梨沙 山本恵里伽 鎌田靖 近藤夏子 若林有子 小沢光葵 御手洗菜々
東京ディズニーランドから中継。今日からディズニーランドは「ディズニー・パルパルーザ ミニーのファンダーランド」が開催される。”パル”は仲間、”パルーザ”はみんなで盛り上がるパーティーの意味で「仲間と一緒にはしゃいで遊んで最高に楽しめる」がコンセプトとなっている。このイベントはミニーマウスが主役となっていて、ミニーマウスが夢に描いた大好きなものでいっぱいのファンタジーな世界がテーマ。パークすぐの花壇にはビオラなどでミニーマウスが描かれていて、パーク内はミニーマウスが好きなピンク色で溢れている。カチューシャやフードメニューなどミニー仕様のものが登場。ドリンク「ストロベリーミルク」はカップにもミニーが描かれ、上にはミニーが好きなドット柄が入っている。試食した近藤夏子アナは「優しい甘さで懐かしいストロベリーミルクの味がする」などとコメント。「ミニーマウスのカチューシャクッキー」は「スペシャルサンデー（ストロベリー＆チーズホイップ）」と組み合わせるのがおすすめ。
今日のラインナップを伝えた。正月太り解消法など。
- キーワード
- 十日戎開門神事福男選び
芸能活動の休止を発表した松本人志について河西さんから説明。今後どんな裁判が考えられるか聞いた所、1つ目のケースは松本さんが原告となり名誉毀損に基づく続報の出版や発売禁止の仮処分を週刊文春に求める事だった。2つ目のケースは松本さんが原告となり名誉毀損に基づく損害賠償と謝罪広告の請求を週刊文春がし被害者とされる女性に求めるという。裁判が行われた場合の争点について聞くと今回の文春への提訴は松本さん個人で行う方針で打ち合わせをするなど訴訟に向けて準備を進めているようだと話している。松本さんが名誉毀損で提訴する場合の争点は暴力性と同意と不同意があったかを指摘している。個人でやるか事務所がやるかについて河西さんは吉本興業と松本さんの利害関係は一致していると思う。吉本興業側の意向と松本さんの意向がずれる可能性があるが個人としてやれば最終的に弁護士は松本さんの個人の意志を最優先する。損害の額を考える時に松本さんが個人でやっている場合は個人の慰謝料が発生するなどと話している。
冬の乾燥対策にオススメの商品「マ・シロ スペシャルエッセンス」は高級美容成分プラセンタを約85.6％も配合。その他にも保湿成分ビタミンCなども配合しており美容成分は約98.8％以上で水を一切使わないノンウォーターだという。お申し込みはTBSキニナルで検索、注文番号は0120-4711-64まで。
兵庫県西宮市の西宮神社で行われる開門神事「福男選び」は、毎年1月10日の午前6時に表大門が開かれ、230mを走り参りする。1325人の参加者は、レース前に体をしっかりうごかし準備しながらその時を待っていた。午前6時に門が開き一斉にスタートし、ゴール目前のカーブで1人転倒をし、3人が僅差でゴール。今年の一番福となったのは大学1年生の高谷望巳さん。陸上部に所属していて、100m走が11秒29だという。二番福の方は元野球部の公務員山下慎之介さん、三番福になったのはアメフト部の多田龍平さん。高谷さんは「みんなを楽しませてあげられるような1年にしたい」などと語った。山下さんは「被災されてる石川の方々にも福が届くといいなと願っております」などと語った。福男効果について、去年の福男だった植本さんの場合、始球式のオファーがきて、プロ野球選手からバットをもらったり、ファンだった阪神が優勝したりしたという。
佐々木蔵之介主演映画「マイホームヒーロー」の新キャストが解禁。ラスボスを演じる津田健次郎や宮世琉弥など実力は揃い。主題歌はEve「インソムニア」に決定。映画は3月公開。
年末年始に陥りがちな正月太りの対処法や太りにくい習慣作りを紹介。工藤先生は腸内細菌・腸内フローラに精通していて、腸活を活かしたダイエット、美肌・エイジングケア治療に注力している。なぜ正月太りが起きるかについて、年末年始は御馳走を食べる機会が増え、糖分・脂肪分・塩分が多い料理を高頻度で食べてしまうのがこの時期の特徴。行動も普段と違い、1日3食ではなく1日を通してダラダラ食事をしてしまうため、接種する栄養の全体量が増えるということが起こりがちだという。寒いので外に出ずに室内にいがちだと、体を動かす機会が減るため消費カロリーが減ってしまい結果的に太ることを正月太りと言う。対処のために必要なのは、贅沢な食事に慣れた味覚のリセットと腸内環境を整えること。
正月太りの解消＆太りにくい体づくりのポイントを紹介した。1つ目は味覚のリセット術を紹介した。濃い味は脂肪分、塩分、糖分が多い。これを旨味重視の食事に変えると味覚がリセットされていいとのこと。年末年始の食事は濃い味が多いため舌と脳が慣れてしまっている。解消するために旨味で満足する舌にするとデブ味覚からやせ味覚に変えることが期待出来る。舌のリセットには昆布、にぼし、かつお節がいいという。これらを使ったうまみパウダーを活用するといいとのことで作り方を紹介した。用意するものはかつお節、煮干し、刻み昆布、緑茶の茶葉とシンプルとなっている。まずはフライパンを中火にかけ煮干しをちぎってから炒りする。パチパチと音がしてきたらかつお節を入れ空気をふくませるようにかき混ぜながらさらにから炒りする。かつお節が軽く握るだけで崩れる状態になったらミキサーに刻み昆布、緑茶、から炒りした煮干しとかつお節を入れる。細かくなるまで撹拌し粉状になったら完成となる。うまみパウダーにお湯を注いで飲むだけで食べ過ぎ防止の効果がある。うまみパウダーのスープを試飲して朝日さんは「意外と味があった」などと話した。食前や小腹が空いた時に飲むのがオススメとのこと。
うまみパウダーで効果が現れた例を紹介した。工藤内科のダイエット外来患者30人にうまみパウダー毎朝一杯飲んでもらった結果、2週間後体重平均-5.3kg、ウエスト平均-5.1cmとなった。旨味を味わうために1日1回程度舌磨きもすると効果的だという。高タンパク＆高脂質＆飲酒などの食事をすると腸内の悪玉菌が増える。そして腸内環境が悪くなり代謝が落ちて太りやすくなる。大切なのは食物繊維や発酵食品が多い食事に切り替えることだという。発酵食品には善玉菌が含まれ、食物繊維は善玉菌のエサになる。オススメの組み合わせは無糖のヨーグルトとおからパウダーを合わせるのがおすすめとのこと。ヨーグルトには悪玉菌の増加を抑制する乳酸菌が入っていて、おからパウダーには豊富な食物繊維が含まれている。
- キーワード
- 工藤内科
日曜劇場 さよならマエストロ～父と私のアパッシオナート～の番組宣伝。
東京ディズニーランドからの中継。シンデレラ城前のモニュメントの前には多くの人が写真撮影を楽しんでいる。今日からミニーが主役のイベント「ディズニー・パルパルーザ“ミニーのファンダーランド”」が行われ、ミニーが夢に描いたものでいっぱいのファンタジーな世界となっている。ワールドバザールのモニュメントの前ではミッキーとプルートがミニーの選んだ服を着ており、ドナルドやデイジーへのプレゼントが入ったボックスなどが飾られているとのこと。また今回はパレードがシンデレラ城の前を通過する特別の物となっており、コロナ禍で中断した過去などを受けて作る集大成で腕で作るハートのポーズなども今回作られているとのこと。東京ディズニーリゾートの公式アプリではARをつかったものもあり、ポップとキュートな物が用意されている。
東京ディズニーランドでは今日から始まった「ディズニー・パルパルーザ“ミニーのファンダーランド”」のイベントで期間限定メニューも用意されている。ホットサンドなどのセットや、40周年を記念するスウィーツセットなどもあり、3月19にまで開催しているとのこと。
コーナーオープニング映像が流れ、出演者が挨拶した。
NEXT：「新年恒例！今年の一番福は…」。
今日午前6時から、兵庫県の西宮神社で福男選びが行われた。今年の一番福となったのは尼崎市在住の大学生・高谷望巳さんとのこと。二番福は鳥取県の公務員・山下慎之介さん。三番福は西宮市の大学生・多田龍平さんだった。
アメリカのオースティン国防長官が先月22日に入院し、前立腺がんの手術を受けたことを医師団が明らかにした。その後、今月1日に手術後の合併症のため激しい痛みを訴えて再入院し、尿路感染症などと診断されたという。集中治療室に移されて腹水が溜まっていることなどが分かり、治療を受けたとのこと。医師団はオースティン長官は順調に回復していて、時間はかかるが完治できるとの見方を示している。オースティン長官がバイデン大統領らに知らせずに入院していたことを受けて、議会下院の国防委員長は入院に関する事実を透明性をもって明らかにするよう求め、正式な調査を始めたことを明らかにした。
アメリカ・ラスベガスで開幕したテクノロジー見本市「CES」で、ホンダがEVの新シリーズを発表した。新たに発表されたのが「Honda 0」シリーズで、髙い電費性能やインターネットを用いた新たな空間利用に重点を置くとしていて、2つのコンセプトモデルが公開された。また次世代EVから新たなHマークを採用するとのこと。「Honda 0」シリーズは2026年に北米市場への投入を皮切りに、世界展開していくとしている。
DeNAからポスティングシステムを利用して、今永昇太がカブスと契約を合意した。去年のWBCで世界一奪還に貢献したその手腕が鈴木誠也のいるカブスで振るわれるかが注目される。
NYタイムズが今年世界で行くべき52か所を発表し、山口市が3番目に選出された。山口市について、西の京都とも呼ばれるが観光客で混雑はしておらず、小道では様々な体験ができるなどと記載され、国宝「瑠璃光寺五重塔」や、「山口祇園祭」などが紹介されている。
NASAは国際月探査「アルテミス計画」の目標を1年遅らせ、2026年9月に月面着陸を目指すと発表した。宇宙船の安全確認や月面着陸、宇宙服の開発に時間が掛かるとしている。