他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月7日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ

キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）

白身魚とキャベツのガーリックアンチョビーソースを作る。白身魚は皮をはずし塩を振って冷蔵庫に10分置く。春キャベツはカットし弱火で3分ほど蒸す。白身魚はキャベツの上に乗せ、こしょうと白ワインを加えて弱火で5分ほど蒸す。にんにくのみじん切りをオリーブオイルで弱火で炒め香りを立たせ、アンチョビを加えてソースが完成。蒸したキャベツと白身魚を盛り付けてソースをかけ、く[…続きを読む]

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2026年3月18日放送　19:00 - 20:54　TBS

巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会肉vs魚 どっちが太りにくい？3日間双子が食べ比べ徹底検証！！

かずやの体重は昨日から-0.1kg。初日からたくやは+0.3kg、かずやは-0.7kg。朝食はポークカレーとシーフードカレー。イカやあさりには亜鉛とタウリンが含まれ、タウリンは脂肪燃焼効果が期待できる。介という字は鎧をつけた人の形を文字にしたもので、鎧という意味が転じ堅い甲羅を持つ生き物を魚介類として指すようになったという。
昼食は肉寿司と寿司、夕食は鶏肉[…続きを読む]

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2026年3月14日放送　19:00 - 19:56　日本テレビ

嗚呼！！みんなの動物園（嗚呼！！みんなの動物園）

ティモンディ前田が預かっているのは子猫のワカメ。人嫌いのシャーシャー猫だったが預かり2日目でがっつり撫でることに成功。前田にすっかり心を許した様子だった。一方、先住猫たちからはシャーの洗礼を浴びるもあまり気にしていない様子。前田は夜ご飯に「菜の花とフュメ・ド・ポワソンのリゾット」を作って食べた。
預かり3日目、前田は最近ハマった趣味で水引を作った。預かり生[…続きを読む]

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2026年2月19日放送　11:05 - 11:30　NHK総合

きょうの料理（きょうの料理）

和田家の育てる鍋を調理。鍋に水・昆布を入れ20～30分間おく。生だらを切って塩・酒を少々。鶏もも肉・鶏手羽先は塩・酒を少々して鍋に入れ、生だら・白菜・ねぎも入れる。煮立ったらアクを取り、しょうゆ・みりんを入れて20分間ほど煮る。つけだれ兼ドレッシングは、ポン酢・すりごま・みそ・砂糖を合わせて作り、米油・にんにくを足す。春菊・レタス・ねぎ・大根を切って入れたら[…続きを読む]

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2026年2月11日放送　11:50 - 13:50　フジテレビ

ぽかぽか第6回常識王決定戦

この時期に役立つライフハックをクイズをとして出題し問題に正解すれば20P獲得！ 第1問の解答者は加藤大悟と中川安奈で2人共不正解。第2問の解答者はゴリエと松丸友紀で2人共不正解。第3問の解答者は岩井勇気と上重聡で上重聡が正解。第4問の解答者は箕輪はるかと神田愛花。

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