にきび、湿疹、赤みなど肌荒れに大きく関係すると今大注目の肌の細菌。肌荒れしやすい人としにくい人の細菌のバランスの違いを調べると、表皮ブドウ球菌はほぼ同じだが、アクネ菌は肌荒れしにくい人がしにくい人と比べ約5倍で、細菌のバランスと肌荒れには関係があると考えられている。細菌のバランスを乱さない肌の菌活のポイントは、洗い過ぎない・弱酸性のスキンケア剤を使う・魚のオメガ3脂肪酸で炎症を抑える。長く続けることで細菌のバランスを整え肌荒れを防ぐことが期待できる。細菌叢は手にもあり過度な洗浄＆消毒は皮脂が減り細菌バランスが崩れる。またアメリカ皮膚科学会のガイドラインでは1日2回まで洗顔してもいいとされている。洗いすぎないポイントは泡立ててから優しく洗う。
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「にきび」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年9月3日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！1000人に徹底調査 肌のギモン7 全部解決しますSP
- 今夜は1000人に聞いた肌のギモンを最新研究で全て解決。いま大注目、にきび・湿疹など肌荒れの最新研究。肌荒れの原因として細菌叢というものが注目されているという。肌には約1000種類の細菌がいる。年々深くなるほうれい線やおでこのしわ、目立たなくする可能性がある注目の最新研究も紹介。皮膚研究の世界的権威・椛島先生が教えてくれる最新研究で肌のギモンを全部解決。
- 2026年1月28日放送 19:30 - 19:57 NHK総合
- クローズアップ現代＃5092 サイレントパンデミック 薬が効かない耐性菌・ひそかな拡散
- 薬剤耐性菌にはさまざまな種類がある。WHOが優先して対処すべきとしているものだけでも15種類。海外由来の耐性菌が大流行し、命が脅かされる事態も起きている。都内在住の松原さん家族の末っ子・幸愛ちゃん（0歳）は生後1か月の時、当時患者が急増していた百日咳にかかった。症状が悪化し、自宅近くの病院に入院することになった幸愛ちゃん。抗菌薬で回復せず、別の病院へ緊急搬送[…続きを読む]
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