大学生の時、韓国発祥のぼーっとする大会と出会った古井敬人さん。その大会は何もせずにぼーっとすることで心の余裕をつくり、リラックスすることが目的だった。古井さんは日本でもこの取り組みを始めることにした。ぼーっとすることで脳の休息になる。脳神経外科専門医によると、脳の整理が進み、創造性を豊かにする効果もあるという。大手商社では社員研修に取り入れている。参加した社員は新鮮な体験だったと話した。
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「ぼーっとする大会」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年7月17日放送 9:55 - 10:25 TBS
- 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）
- 「牛肉とズッキーニのピリッと香り炒め」を調理。ブロッコリーを小房に分け、ズッキーニを4～5cmに切り縦4等分に切る。すだちを薄く半月切りにする。牛肉に塩こしょう・小麦粉をもみ込む。米油でズッキーニとブロッコリーを焼き、牛肉・すだちを加えてさらに炒める。バター・ナンプラー・みりんを加え、こしょうをふりすだちを絞ったら完成。
- 2025年12月12日放送 9:50 - 11:30 フジテレビ
- ノンストップ！ノンストップ！サミット
- きょうのテーマは知っておきたい休養学。今、休み方の関心が高まっている。その一つがいい眠りに特化したホテル。クインテッサホテルではベッドに英国王室御用達のマットレスを使用したり、波・風・たき火など音が選べるスピーカー、アロマストーンを完備している。レム東京京橋では全室にマッサージチェアが完備されている。90分間何もしない「ぼーっとする大会」もある。睡眠グッズも[…続きを読む]
- 2025年11月5日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
- グッド！モーニングきょう注目NEWS
- おととい東京・渋谷で「ぼーっとする大会」が開かれた。見た目の芸術点と心拍数安定度の技術点で採点。3回目の今大会のテーマは情報過多。10～20代のZ世代47組73人が参加し90分間スマホから離れる時間を過ごした。スマホの使用時間は1日平均7時間以上という調査結果もある（モバイル社会研究所による）。ぼーっとする行為は脳が情報を整理するための大事な時間で、常にスマ[…続きを読む]
- 2025年10月6日放送 17:00 - 18:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーントクシュ～ン
- 大阪・関西万博で「ぼーっとする大会in大阪・関西万博」が行われた。2014年に韓国で始まり世界各国で行われている。審査基準は技術点と芸術点で順位が決まる。優勝したのは愛知県から参加した高専生たち。
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