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「むくみ」 のテレビ露出情報

立ち仕事の多い美容師にとってむくみは職業病とも言われている。むくみはリンパ管や血管などが回収すべき水分などが体の組織にたまった状態。今回、番組では弘前大学・下田教授らに協力してもらい知られざるリンパの仕組みを模型化した。リンパ管の中に細かく配置された弁がカギ。
血管の場合、ポンプとなる心臓の力で全身を約40秒で1周すると言われている。一方、リンパは足先から鎖骨まで数時間かかると言われている。これがむくみと大きく関係する。リンパは重力に弱く立ちっぱなしや座りっぱなしだとすぐに渋滞を起こす。体にたまった水分などが回収されにくくなりむくみが起きる。一方、横になると足のむくみは減るが顔のリンパが渋滞し寝起きに顔がむくみやすくなる。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年6月26日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!街録ZIP!リアルレビュー
夏に向け、塩分・水分のとりすぎで気になるのが「むくみ」。今回は「むくみ」に悩む皆さんに家庭で実践している「むくみケア」を教えてもらった。むくみ軽減ケアをおすすめ順に独自にランキングにした。

2024年6月24日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
ヒルナンデス!夏にまだ間に合う話題のダイエット!
最初は1日1回、ミキサー不要のスムージーダイエット。ルールは1日1回、ごはんの20分前に特製のスムージーを飲むだけ。飲むタイミングは朝昼晩いつでもOK。たったこれだけで体が痩せ体質に変化し、痩せやすくなるという。検証するのはモノマネ芸人・八幡カオル。1番痩せていたときは46kgだったという八幡だが、現在の体重は61.4kg。用意する材料はバナナ2分の1本と牛[…続きを読む]

2024年5月18日放送 9:30 - 11:45 TBS
王様のブランチ(TVコーナー)
TBSつぶやかれた番組ランキング(ついラン調べ)、第5位は日曜劇場『アンチヒーロー』。明墨が今回担当したのは連続不同意性交事件の被告の弁護。3人目の被害者が被告への恨みから警察と結託してウソの被害を証言しているとにらむ。SNSがザワついたのはエンディングで、明墨の元にある人物がやってきたシーン。殺人の容疑者だった緋山が再び登場し物語の展開が分からなくなったと[…続きを読む]

2024年5月17日放送 23:30 - 23:58 TBS
ララLIFE(ララLIFE)
トリンドル玲奈が中国2000年以上の歴史を持つ「薬膳料理」を味わった。神戸市の中華街・南京町にある薬膳材料専門店「BIS BALD」を訪れた。高麗人参やドライフルーツなどを販売。ドライパイン(10g・90円~)は疲労回復・夏バテ防止などに効果がある。なつめ(10g・110円~)はフルーツの一種で甘く、疲労回復の効果が期待できる。今回のララNOTEは薬膳アドバ[…続きを読む]

2024年3月18日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
情報ライブ ミヤネ屋(ニュース)
寒暖差による睡眠不足の解説。日本睡眠医学協会の大谷理事長によると「気温差が7℃以上あると寒暖差疲労が起きやすい」とコメントしている。気温差が大きいと体内で体温調整が必要となって自律神経が乱れ、体の不調が出るという。主な症状として腰痛や不眠など様々な例が挙げられた。厚労省が発表した睡眠ガイドでは成人が6時間以上で学生は8~12時間、高齢者は寝床にいる時間を8時[…続きを読む]

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