秋むくみとは夏から秋へ季節の変わり目に起きる寒暖差疲労の事。1日の寒暖差が5℃～7℃だと注意。7℃以上だと危険となる。夏に汗をかいていない人は注意が必要。丸田佳奈は「水分摂取は重要だ。運動不足等によって足の静脈の血液の淀みが出来る。すると、むくみが起こる。」等とコメントした。足のすねを抑えると指を離してもくぼきができたままの状態になり血液の流れが滞り皮膚が戻らないのがむくみの症状。バスタイムにシャワーで済ませる事が多い人や運動する機会が少ない人は秋むくみになりやすい。