よみうりランドプールWAIでプールの安全対策をスタディーする。ライフセーバーは主にボランティアで救助活動していて、職業として行う人を指すのがライフガード。よみうりランドのライフガードの数はシーズンを通して150人くらい。1日に働くライフガードの数は約30人。まずは監視の仕方をスタディーする。営業中は監視台に上る時もプールから目を離してはいけない。すぐに救助の動作に移れるよう浅く座り監視を行う。スラロームスライダーは平衡機能が低下しやすい高齢者は寝そべるとめまいを起こし溺れる危険がある。プールに隠れた危険をスタディーする。浮輪は2つ以上重ねると溺れていても発見されづらいため危険。潜水は利用者同士の衝突やエアマットなどに息つぎを遮られ溺れてしまう。子どもの浮輪は波でひっくり返ると自力で戻れず溺れてしまう。
ライフガードの技術をスタディーする。ヘッドアップクロールのポイントは溺れた方を見るため常に顔を正面にする。立ち泳ぎのポイントは足を8の字に動かしながら水をかく。立ち泳ぎを行った。溺れた時の対処法は体を横にして鼻と口だけを出し空気を含むと自然と体が浮く。手で8の字をかくと楽に浮くことができる。