かぜ、インフルエンザ予防にみかんは1日に何個食べればいいのか。田中先生によると、1日3～4個食べるのが理想。1日3グラム以上β-クリプトキサンチンをとればいいという。みかんの種類によってもβ-クリプトキサンチンの含有量がかわり、温州みかんがダントツで含有量が多い。また、みかんを食べ過ぎると手が黄色くなるから体に良くないのかという質問について、β-クリプトキサンチンが吸収されている証拠なので、医学的に問題がないよう。つづいてりんごの反論タイム。おRんごはプロシアニジンの圧倒的な抗酸化力で免疫低下の原因となる活性酸素を減らす働きが期待できる。そしてプロシアニジンはポリフェノールの一種で、他と比べてもより高い抗酸化力がある。しかし、現代はみかん、りんごの年間支出額が減っており、1991年をピークに、2024年には半額程度に減少している。理由には忙しいから時間がない、皮をむくのがめんどくさいといった声がある。しかし、医師、専門家もぜひ食べて欲しい正月明けで弱ったからだに良い想像以上のパワーがある。
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「りんご」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年4月10日放送 20:55 - 22:54 TBS
- THEキリヌキ名作ドラマ キリヌキクイズ
- ドラマ「花より男子」は、最高視聴率が22.4％。花より男子で、小栗旬が演じた花沢類が大好きな物についてクイズを出題。正解は、りんご。
- 2026年4月8日放送 19:00 - 20:54 TBS
- 日本くらべてみたら意外と知らない日本を発見！
- 日本一ローソンスイーツが売れているのは長野県。プレミアムロールケーキの売上や「ウチカフェ」スイーツ全231種の合計売上で1位となっている。佐久市はケーキのまち。ケーキ屋は一般的に夏の売上は落ち込むが、長野県は夏はさっぱりしていて意外と甘いものを食べるという。
- 2026年4月8日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！江戸の味覚を堪能！意外と知らない東京の魅力が満載！日帰りはとバスツアー
- 300年以上続く老舗の極上うな重に、東京ソラマチ＆浅草を開拓。番組初登場の店が続々。意外と知らない東京の魅力が満載の「日帰りはとバスツアー」。午後2時、東京スカイツリーで絶景を眺めた一行は2組に分かれて番組初登場の店を探す。野田さん・浅香さん・シューヤさんが見つけたのは、栃木県・那須町に本店を構える英国風ベーカリーレストラン「ペニーレイン」。去年登場した店の[…続きを読む]
- 2026年4月5日放送 12:45 - 14:00 日本テレビ
- メシドラいま大注目の実力はイケメン俳優 戸塚純貴がご当地グルメを爆食！地元ブランド豚ハンバーグ いちごの抹茶チョコレートフォンデュin神奈川県平塚市
- 「肉バル MARCO」は国産和牛のステーキやオージービーフを使用したガーリックライスなど絶品肉料理が味わえる人気店。一行は「おつまみローストビーフ」、「国産和牛リブロース」などの肉料理を7種類注文した。国産和牛リブロースは厳選した国産和牛を使用していて、適度な脂身とうま味のあるリブロースをミディアムレアに焼き、塩・こしょうのみで味付けして肉本来の味を楽しめる[…続きを読む]
- 2026年4月3日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，TIMEマーケティング部
- 注目の黄にんじんを使った意外な商品がオレンジを使っていないオレンジ味の100％ジュース。数億通りある組み合わせから2年かけてオレンジ味を再現。黄にんじんがキーとなっており、土臭さやクセが少なく柑橘のような味わいが特徴だという。他にりんご、パイナップル、など計5種類の野菜と果実でオレンジ味を再現しているという。ジュースに使用されるオレンジ果汁の価格が5年で4倍[…続きを読む]
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