他にもこんな番組で紹介されています…

2025年12月15日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

東京消防庁のデータによると転倒によるケガで救急搬送される人は毎月およそ7000人ほど。しかし12月になると10000人近くまで急増。約70％以上がシニア層。転倒する場所の約50％が住居となっている。理由は寒さで筋肉が硬直しバランスが低下するため。現役医師が自宅でできる転倒防止トレーニングを紹介した。1日3000歩歩けば筋力の衰えを防ぎ寝たきりにならない健康な[…続きを読む]

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2025年11月15日放送　7:30 - 9:25　TBS

サタデープラス（特集）

今回のテーマは脳トレ。出版業界で注目度No.1と言われるのが脳神経外科医・石川久さん。脳がぐんぐん冴えてくるドクターズドリルは14万部突破のベストセラー。アンメット ある脳外科医の日記で医療監修を務めた。石川さんがまとめた5行が「簡単チェックで脳年齢を知ろう」、「1日5分！逆さ読みとひとりツッコミ」、「毎日の食習慣で元気な脳に！」、「血流アップに“10秒アイ[…続きを読む]

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2025年9月13日放送　16:00 - 17:15　テレビ東京

その手があったか！気づかなかった！マネしたい その手があったか！を探せ

節約のスペシャリスト小松美和さんは22歳で結婚し4人の子どもを出産。32歳で離婚し慰謝料・養育費に頼らず子育てしキャッシュで一戸建てを購入した。日中は照明をOFF。冷蔵庫には入っているものを記載し電気代を節約。Amazonの商品を購入した際に付いている緩衝材は油ハネや机を拭くものとして活用。トレーは皿の汚れ取りとして利用している。野菜くずはシンク掃除に使い洗[…続きを読む]

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2025年4月12日放送　11:00 - 11:50　フジテレビ

チャンハウスザクザクザツガク

TUBEの「あー夏休み」を聴くと体温が上がる。音楽と人の体との関係に詳しい順天堂大学・小林教授に話を聞いた。体温は自律神経と関係がある。自律神経は交感神経という興奮する時の神経と副交感神経というリラックスをする神経がある。自律神経のバランスによって体温が上がったり下がったりする。体温を上げる要素1：アップテンポによる交感神経の活性化。2：わかりやすい歌詞によ[…続きを読む]

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2025年3月18日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！街録ZIP！リアルレビュー

プロのニットの洗い方を紹介。まず、中性洗剤と水を1：1で割った液を、皮脂が付きやすい首元や袖口、ポケットに吹きかける。水と適量の中性洗剤を混ぜて約1分かき混ぜ、優しく押し洗いをする。洗濯ネットにニットを入れてから、余った部分を縛り洗濯機に脱水をかける。そして、楕円型衣類干しネットで縫い目を伸ばして干す。

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