ゲストは松本伊代。ここ数年で2度の骨折をした松本伊代と共にアフター更年期の女性の健康について議論する。先週1000人以上が参加して行われた女性の健康がテーマのオンラインセミナーでは、産婦人科医の高尾美穂先生が講師として女性ホルモンの変動によって起こる更年期症状などについて解説。更年期症状により日常生活に支障を感じている人は約8割。更年期が落ち着いても安心はできない。50代後半からはアフター更年期と呼ばれる期間に突入。体のトラブルに注意が必要だという。アフター更年期も女性ホルモンの低下が原因で骨粗しょう症による骨折や筋力低下による尿もれなどリスクが増加するという。ゲストの松本伊代も2021年から立て続けに骨折し骨密度の低下を実感。継続的な対策に取り組んでいるという。