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「アフロ」 のテレビ露出情報

冷凍牛ステーキどう調理する?ほぼ全員が解凍してから焼くという意見。冷凍の牛ステーキは凍ったまま焼くのが新常識。冷凍食品メーカーによると解凍するとうまみ成分が逃げてしまうデメリットがある。レアでも食べられる牛ステーキ肉は冷凍のまま焼くとおいしく仕上がる。凍った肉は火が通るのか?1cmくらいのステーキが焼きやすい。凍った状態の肉に塩こしょうをする。中強火にかける。ジュージューいったら蒸し焼きに。凍ってても火の通りが早くなるので蓋をする。中強火で2人焼いたら蓋を外して2分ほど焼く。冷蔵庫で5~6時間かかる解凍もたった5分でミディアムレアに。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年2月21日放送 9:00 - 9:30 NHK総合
週刊情報チャージ!チルシル特集
近視進行の抑制について紹介。キーワードは目玉をのばすな!

2026年2月21日放送 7:00 - 7:50 NHK総合
NHKニュース おはよう日本(ミラノ・コルティナ 2026)
ミラノ・コルティナ五輪、メダルラッシュに沸いたフィギュアスケートを振り返る。フィギュアスケート全体では過去最多となる6つのメダルを獲得。この素晴らしい結果を出せた要因について町田樹は「1人1人がやるべきことを120%遂行した、その一言に尽きると思います」などと話した。

2026年2月20日放送 20:54 - 21:00 日本テレビ
ウミコイ -今 海に出来ること-ウミコイ -今 海に出来ること-
鹿児島大学で水産資源の研究をしている大富潤教授。和名のないエビの生態を研究しヒメアマエビと命名。2020年にはかごしま深海魚研究会を結成し深海魚をブランド展開している。結成5年で50店舗で取り扱うようになった。

2026年2月20日放送 19:54 - 20:55 TBS
それSnow Manにやらせて下さいそれスノ実話ジャッジメント~誰も語ってこなかった真実を語る審議会~
プレゼンバトル テーマ「この仕事をしていなかったら一生しらなかったこと」。阿部亮平は気象予報士の資格を持っている。今、世界中で異常気象がアメリカ・カリフォルニア州では54℃を記録した。ニューヨーク州ではマイナス45℃を記録した。津軽海峡では海上の風、温暖化、海面水温の変化などいろいろ重なりイワシ大量発生フィーバーが発生している。

2026年2月20日放送 17:30 - 18:00 NHK総合
ミラノ・コルティナオリンピック(ミラノ・コルティナ2026オリンピック デイリーハイライト)
ミラノ・コルティナオリンピック、フィギュアスケート女子シングルでは坂本花織が銀メダル。樋口は「よく頑張った」とし、追われる側の存在ならではの重圧やプレッシャーがありながら今大会の複数種目で活躍したことを高評価。本人も直接電話し、このことを伝えたという。その際、悔しい気持ちのほうが大きいと推察できたという。初出場で17歳の中井亜美は銅メダル、初出場で20歳の千[…続きを読む]

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