ギリシャ・イカリア島で健康長寿の秘けつを調査。97歳のマリカさんは週に数回機織りを楽しんでいる。機織りを始めたきっかけは友人のイオアナさん。イオアナさんは112歳で亡くなるまで現役の機織り名人として活躍。マリカさんは77歳で機織りを始めた。いくつになってもチャレンジ精神を持つことが健康長寿に繋がっている。90歳のクリストドロスさんは80歳からヨットを始めた。ヨットの上で本当の自由を感じているという。