話題のベストセラー「科学的に証明されたすごい習慣大百科」を紹介。人生を変える習慣術10連発。旧ニューヨーク市聖ルカ病院（アメリカ）の研究「おでこをトントンするだけでダイエット」を番組で検証したところ、おでこをトントンすると17人中16人の食欲が減退した。明治大学・堀田秀吾教授によると、人間の脳には感情をつかさどる古い脳（大脳辺縁系）と理性をつかさどる新しい脳（大脳新皮質）がある。古い脳（古皮質）が使われるのは欲求。食欲はまさに本能。おでこをトントンすると新しい脳（新皮質）にエネルギーが回るため気がそれて食欲が抑えられる。ユニバーシティ－・カレッジ・ロンドン（イギリス）の研究「映画館で映画を見るだけ脂肪燃焼」。51人の参加者に生体認証センサーを装着したところ映画鑑賞者の心拍数が顕著に上昇したという。映画鑑賞の心拍数は軽い有酸素運動の心拍数に匹敵する事が分かった。広島大学の研究「かわいい写真を見ると集中力が上がる」。大学生約130人を対象に検証したところ、作業効率が44％向上したという。番組で検証した結果、10人中7人の間違い探し正答率がアップした。堀田教授によると、かわいい写真を見ることで生まれた集中力が、その後の作業にも引き継がれて集中力が上がる。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年8月24日放送 20:00 - 21:00 日本テレビ
- 世界まる見え！テレビ特捜部すんごい乗り物SP
- 世界一高い天空のブランコの映像など驚き＆ちょっと笑える映像を紹介した。
- 2026年8月22日放送 18:56 - 20:54 テレビ朝日
- 楽しく学ぶ！世界動画ニュース全120作品 真夏の笑える動画No.1決定戦
- 転んでジグソーパズルを崩してしまった女性の映像。
段差につまずいた女性がおじさんに八つ当たりした映像。
塀の上からプールにジャンプしたパパ。塀が壊れてジャンプ失敗し、顔面を強打した映像。
荷物を運んでいるスーパーの従業員が荷物を倒し全部こわれてしまった映像。
三輪のバイクを運転する男性が池に落ちてしまう映像。
演劇の真っ最中、ネコが乱入してしまった[…続きを読む] - 2026年8月22日放送 12:15 - 14:15 テレビ東京
- 主治医が見つかる診療所血糖値スパイク 24時間大検証
- 健康意識が高まる中で注目されている血糖値。血液中のブドウ糖の濃度のことで、高いままだと体に様々な不調が起こる。心筋梗塞や脳梗塞などを引き起こす恐れも。
血糖値を24時間記録できる医療機器「FreeStyleリブレ2」。血糖値の値はふつう空腹時は70～109mg/dLで、食後は140ぐらい。血糖値スパイクとは食後に血糖値が急上昇し短時間で急降下する現象のこと[…続きを読む] - 2026年8月22日放送 10:30 - 11:00 フジテレビ
- F1サイドbyサイド（F1サイドbyサイド）
- ドライバーズランキングをみると、アントネッリが219ポイントでリード、2位のハミルトンが169ポイントで50ポイント差、3位のラッセルが160ポイントで59点差となっている。アントネッリとしては大きなリードとなった。オランダグランプリではジャパンパワーにも注目。formularacers公式Xでは「ホンダのアップグレードが狙い通りにいけばアストンマーティンは[…続きを読む]
- 2026年8月22日放送 5:15 - 5:30 TBS
- 皇室アルバム（皇室アルバム）
- 悠仁さまは8月7日から1泊2日の日程で広島をご訪問。広島市の平和記念公園では慰霊碑に花を供えられ、深々と拝礼された。被爆した校舎の一部が残る本川小学校平和資料館では被爆直後の街を再現したジオラマなど見学された。午後にはボーイスカウト大会「日本スカウトジャンボリー」に参加するため東部・神石高原町へ。大会は4年に一度開催、今年は国内外から8000人が参加。皇室は[…続きを読む]
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