工藤孝文氏は45歳以上の更年期の女性に行った実験で、4週間に渡ってカカオポリフェノールを摂取してもらったところ、内臓脂肪が燃えやすい体質に変化したことが確認できたという。また、エストロゲンの欠乏は高血圧、高血糖、高コレステロールのリスクがあるが、継続的なカカオポリフェノールの摂取で予防できるという。工藤氏は3食の食前、食間にチョコを5gずつ分けて食べることを推奨した。そうしなければ、ポリフェノールは数時間で体外へ排出されてしまう。植木理恵氏によると、高カカオのチョコは苦いが、メンタルヘルスのために特別なことをしていると自尊心が満たされ、多幸感を覚える。うつ症状の緩和に繋がるという。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ>> キーワード
「エストロゲン」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年5月19日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび（ニュース）
- 渡辺満里奈の著書「不機嫌ばかりな私たち」が今月29日に発売。そもそも更年期とは、日本人女性の閉経の平均年齢は約50歳で、前後5年ずつの10年間を更年期と言う。更年期になると女性ホルモンが減少していくため心身に様々な不調が現れる。症状は200種類以上ある。症状のデパートとも言われ、100人いたら100通りの症状があるという。渡辺満里奈も50代になると体に異変が[…続きを読む]
- 2025年2月17日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
- なないろ日和！（特集）
- タンパク質を補う大豆パワーについてのトーク。マックンさんは「僕は納豆が大好きで一週間のうち4回くらいは食べている」などと話した。長部さんは「牛乳アレルギーだったので豆乳を飲んできた。大豆は友達」などと話した。青木敦子さんは「大豆には体では作ることができないタンパク質も豊富に含まれていたり、イソフラボンも含まれているので大切。イソフラボンはポリフェノールの一種[…続きを読む]
- 2025年2月12日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
- あさイチ（特集）
- 指の痛みに関するトーク。正常な場合は滑膜が薄いが、エストロゲンが減ると滑膜が腫れて軟骨同士がぶつかるので痛みが生じる。変形するともとには戻らない。平瀬さんは「更年期も最後の方になると変形は進むが痛みが和らぐ時期がある。病院に行ってもそのうち痛みが引くと説明されて終わることが続いていた。病院に行っても仕方がないと思われる方がいたかもしれない。まずは症状を聞いて[…続きを読む]
サイトの情報を検索する
© 2009-2025 WireAction, Inc. All Rights Reserved.