手のエクササイズに関するトーク。1か月エクササイズを行った3人は全員痛む回数が減った。黒木さんはエクササイズが習慣になって指の痛みを感じることが無くなった。平瀬さんは「血の巡りが悪くなっていることがこわばりの原因の1つだったりする。エストロゲンもエクオールも血液に乗って移動しているから、血の巡りが悪くなると指先に来ていないということになる。対処法としては朝起きたら手を振る」などと話した。
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「エストロゲン」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年2月17日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
- なないろ日和！（特集）
- タンパク質を補う大豆パワーについてのトーク。マックンさんは「僕は納豆が大好きで一週間のうち4回くらいは食べている」などと話した。長部さんは「牛乳アレルギーだったので豆乳を飲んできた。大豆は友達」などと話した。青木敦子さんは「大豆には体では作ることができないタンパク質も豊富に含まれていたり、イソフラボンも含まれているので大切。イソフラボンはポリフェノールの一種[…続きを読む]
- 2025年2月12日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
- あさイチ（特集）
- これまで医学界では指の痛みや変形の多くが根本的な治療法はないと考えられていて、痛み止めやテーピングをして安静にするなど、その場しのぎのものが主流だったが、治せるし防げるという。その根拠は女性420人を対象にした調査。40代から60代にかけて手の不調で受診する人が増える。エストロゲンが急激に低下する更年期頃と重なるため、手の症状はエストロゲンの減少で起こる更年[…続きを読む]
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