2人に対する53歳女性の勝手なイメージはこの冬すぐに実践できる病気予防あるっぽい。2人共◯と答えた。この冬簡単に実践できる食事病気予防は鍋のシメは玄米で雑炊・カテキンの多い緑茶をこまめに飲む。発酵性食物繊維を摂取し腸内環境を整えることで免疫力が上がるとされる。友利新おすすめの発酵性食物繊維が取れる食材は根菜類・大麦・玄米・豆類・キウイフルーツ・ボーンブロス。のどが乾燥していると粘膜に付着した菌を排除する機能が低下する。カテキンが多い緑茶でのどを潤すのが効果的でカテキンには抗菌作用や免疫力を高める効果がある。マスクをつけたまま寝てのどの乾燥を防ぐ。更年期障害の代表的な症状はホットフラッシュ。糖質の摂取量を減らすことでホットフラッシュが軽くなる場合もある。更年期対策には漢方やホルモン療法もある。今すぐできる更年期のホットフラッシュ対策は38～40℃のお湯で10分間の入浴・朝食には納豆と豆腐の味噌汁。
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「キウイフルーツ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年12月10日放送 5:25 - 8:00 フジテレビ
- めざましテレビリポーターやってください！
- 食トレンド予測では、7ゆの食材や料理が選出された。トルティーヤを使って朝に10分でできるレシピを作る。スクランブルエッグをつくり、室温に戻したトルティーヤを片面ずつ焼く。具材をのせてはさんで完成。板垣李光人は、ベーコンだからいつも食べるタコスほど重くないなどとコメントした。トルティーヤはスイーツにもできる。マスカルポーネを混ぜた生クリームと季節のフルーツを巻[…続きを読む]
- 2024年11月27日放送 21:00 - 21:54 フジテレビ
- ホンマでっか！？TV小顔になれる裏ワザSP
- 上原恵理氏は体内に吸収されたタンパク質の一部はアルブミンに変化し、むくみ解消に繋がると概説した。峯岸みなみは大事な撮影前にはタンパク質の摂取に努めていて、石井美保も特製の煮卵を食しているという。カリウムもむくみ解消にオススメで、栗、バナナ、キウイフルーツに豊富に含まれている。
- 2024年11月24日放送 11:30 - 11:54 NHK総合
- うまいッ！（オープニング）
- 福島県大熊町は、町内にある福島第一原子力発電所の事故により大量の放射線物質が農地に降り注いだ。大熊町はいま、農業の再生に向け大きく動き出している。原動力となっているのが若い移住者たちで、栽培しているのがキウイフルーツ。今日は大熊町の未来を背負ったキウイフルーツの魅力を紹介する。
- 2024年11月20日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，ニュース関心度ランキング
- きのうは各地で師走並みの寒さとなった。青森・酸ヶ湯では11月の観測史上最大の一時69cmの積雪だった。札幌市ではササラ電車が今季初めて稼働。きょうの東京都心の予想最高気温は9℃厳しい寒さが予想されている。秋から冬にかけて便秘になりやすいという調査結果もある。松生クリニック・松生院長は体の水分量が原因とし「暑いときはたくさん飲むがそんなに暑くないと飲まないので[…続きを読む]
- 2024年11月5日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
- グッド！モーニング依田司の気show予報
- 松戸市の加藤ぶどう園から中継。夏場はぶどう狩りが楽しめ、今の時期にはキウイフルーツ狩りが楽しめる。ここでは3品種のキウイを栽培している。ヘイワードは最も一般的な品種。今年は台風の影響がほとんどなかったため、被害が少なくたっぷり実ったという。キウイはもぎたては固くその場で食べることができないが、10日から2週間ほど追熟させ美味しく食べることができる。キウイ狩り[…続きを読む]
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