業務スーパーに初めて来たという伊藤さん夫妻を取材。現在育休中で、3食を自宅で食べているという。新築の伊藤さん宅を訪ねた。引っ越しに合わせ、冷凍庫を購入したという伊藤さん。冷凍食品を大量買いして、外食をせず、出費を抑えているという。1つの食材を1週間でいろいろな料理にアレンジするなど、安い食材を使いこなして、食費を抑えている。この日の夕食は、お好み焼き。かさ増しのためにたっぷりのキャベツを加え、自家製鶏ハムとキムチも入れて満足感アップ。きょんもお好み焼き作りをお手伝い。ソースとマヨネーズをかけ、鰹節と青のりをトッピングした完成。4人前で、材料費は95円。西村らは試食し、中がふわっとしていておいしい、鶏ハムもゴロゴロ入っていて食べ応えがあるなどと話した。月の食費は、2人で3万円。1人1万5000円で、食費ランキング4位にランクイン。
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「ギョーザ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年6月15日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび（番組宣伝）
- 「Nスタ」の番組宣伝。「ギョーザもクレープも 家族で楽しめる“0円グルメ”」。
- 2026年6月14日放送 11:45 - 12:40 日本テレビ
- スクール革命！五感を研ぎ澄ませ！！ファイブセンス
- 「DASH SMELL」。目隠しをした挑戦者の前を料理を持ってダッシュ。残り香を嗅ぎ分け料理名を当てる。1回戦は「ギョーザ」若林と八乙女が挑戦し、八乙女が正解した。2回戦は「ナポリタン」山田とめるるが挑戦し、めるるが正解した。
- 2026年6月9日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！ニュース総まとめ
- 栃木県宇都宮市のオリオン道り商店街ではクマが撮影された。いまだに捕獲されていない。店への影響は客が減るのではという不安の声もあった。
- 2026年6月7日放送 14:00 - 15:00 日本テレビ
- timeleszファミリアファミリア式爆速ラーニング
- 今日のテーマは「令和の高校生とファミリア」。まずは、ファミリア式爆速ラーニング文房具編。SHOW-WA・平成の定番のノートといえばCampus。ここで問題。デジタル化が進んで授業に適応した進化とは？正解は完全にフラットになる。ノートをスマホで取って提出することが多いためきれいに撮影できるフラット型が便利だという。アンケートでも大賞を受賞した。続いての問題。こ[…続きを読む]
- 2026年6月1日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！買い物上手な主婦は誰だ！食費カット1グランプリ
- 食費カット1グランプリ第3位は山崎家。お助け食品は冷凍やチルドのギョーザやシューマイだそう。
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