他にもこんな番組で紹介されています…

2025年7月3日放送　19:00 - 21:54　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！（全国一斉睡眠テスト全77問 3時間SP）

「睡眠不足が認知症につながる理由とは？」の正解はアミロイドβがたまるから。睡眠不足になるとアルツハイマー型認知症の原因物質となるアミロイドβが蓄積される。健康な人が一晩徹夜してもアミロイドβが5％増加するという研究結果も。「睡眠不足だと高血圧になりやすい」は〇。交感神経が興奮した状態になって血圧が上がる。「眠れないと自覚していても実際には深く眠れていることが[…続きを読む]

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2025年6月26日放送　11:30 - 11:50　フジテレビ

FNN Live News days（ニュース）

きょう厚生労働省に登場したのはポケモンのキャラクターたち。ナイトキャップを被ったピカチュウとカビゴンに手渡されたのは「SMART LIFE PROJECT」の睡眠応援大使任命のタスキ。これは健康寿命を伸ばすことを目的としたもので、今回は睡眠の重要性が呼びかけられた。実は日本人の平均睡眠時間は7時間42分と世界33カ国で最下位。また、睡眠時間が6時間未満の割合[…続きを読む]

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2024年7月18日放送　4:55 - 8:00　テレビ朝日

グッド！モーニングみんなのエンタメ検定

3時のヒロイン・福田さんらが睡眠ゲームアプリ「Pokemon Sleep」配信1周年記念「SUMMER SLEEP FEST～夏の睡眠はもっと楽しめる～」に登場。問題「3時のヒロイン・福田がプールに持ち込むモノは？水鉄砲、浮輪、ビート板」。

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