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「ゴーヤチャンプルー」 のテレビ露出情報

「ダブルソースの豆腐グラタン」の作り方を紹介。木綿豆腐をキッチンペーパーで包み、レンジで加熱して冷ます。玉ねぎを薄切りにする。絹豆腐は豆乳を凝固剤で固めたもの。木綿豆腐は水分を絞って一度崩し再びかためたもの。玉ねぎをバターで炒める。小麦粉を加え弱火でよく混ぜる。牛乳を少しずつ加える。コンソメを入れ、とろみがつくまで混ぜ続ける。レンチンした豆腐を2cm幅に切って焼き、さらに水切りする。和田の好きな豆腐は村のおっさん「こいまろ。PREMIUM」とのこと。青大豆100%使用の味を生かした濃くまろやかな豆腐。ソースは塩で味を調える。
「ダブルソースの豆腐グラタン」の作り方を紹介。高橋は野菜が好きな理由を聞かれ、役作りで体作りをしている時期があるためと話した。ホールトマトとオイルを切ったツナ、黒オリーブ、ケッパーを混ぜ、調味料を加える。グラタン皿に焼いた豆腐を並べ、トマトソース、ホワイトソースの順にかける。ピザ用チーズをかけてトースターで焦げ目がつくまで約10分焼く。豆腐の消費額1位は那覇市。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月8日放送 0:59 - 1:29 日本テレビ
「THE FLOOR」レギュラー放送決定!名勝負プレイバックSP(THE FLOOR レギュラー放送決定!名勝負プレイバックSP)
続いてチャレンジャーに選ばれたのは森迫永依。隣接するジャンルは「ご当地グルメ」のみのため、ディフェンダーは森田哲矢。森田はタイムブーストを使用。森迫が敗退。現在トップで12マス持つ森田はリターンを選択した。

2026年9月30日放送 18:25 - 20:40 テレビ東京
亀梨くんのワンにゃフル!愛犬とターザン少年のワンにゃフルLIFE
神奈川の山奥で動物と暮らす根本さん一家に密着。愛犬スカイの散歩コースは山の急斜面や滝。さらに一登くんは一人で山へ行き夕食のヤマメを釣り上げた後、帰宅すると薪割りをした。ガスが通っていないため薪を使用しているという。夕食はゴーヤチャンプルー、ヤマメの塩焼きなどを作った。父・秀嗣さんは元登山家、母・佐和子さんは山岳会に所属。10年前に山に引っ越しスカイを保護施設[…続きを読む]

2026年9月5日放送 19:00 - 20:54 日本テレビ
嗚呼!!みんなの動物園(嗚呼!!みんなの動物園)
サンシャイン池崎がこの春預かり始めたのは全く目が見えない推定3歳の女の子らぶ。生後3か月で保護されたがすでに目の病気にかかっていて両目摘出の手術を受けて施設に来た。これまで12回の譲渡会に出たが家族が決まっていない。数か月前かららぶ自ら池崎に近寄るようになったがまだまだ人なれが必要。この日はEvery Little Thing・持田香織が池崎家を訪問。池崎が[…続きを読む]

2026年7月30日放送 19:00 - 20:54 日本テレビ
ぐるぐるナインティナイン料理時間ハンデマッチ 鉄人vs凡人シェフ軍団
凡人シェフ軍団の調理時間がスタート。まずは話し合い。「ゴーヤチャンプルー」「かき揚げ」「デザート」を作ることを決めた。最初は手分けしてゴーヤチャンプルーを作っていたが、途中から酒井貴士が単独行動に。早くもデザートを作り始めた。

2026年7月27日放送 19:00 - 20:00 フジテレビ
ネプリーグノンストップDJ
レジェンドアイドル軍団が「像やオブジェクを見てどの都道府県にあるか答えろ」でノンストップDJに挑戦。4pt獲得。
レジェンドアイドル軍団が「偉人の名前の?の部分を英語で答えろ」でノンストップDJに挑戦。11pt獲得。
ME:I軍団が「ゲームシリーズのタイトルを答えろ」でノンストップDJに挑戦。10pt獲得。
ME:I軍団が「ご当地グルメの名称を答えろ」[…続きを読む]

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