TVでた蔵トップ>> キーワード

「ゴーヤチャンプルー」 のテレビ露出情報

「ダブルソースの豆腐グラタン」の作り方を紹介。木綿豆腐をキッチンペーパーで包み、レンジで加熱して冷ます。玉ねぎを薄切りにする。絹豆腐は豆乳を凝固剤で固めたもの。木綿豆腐は水分を絞って一度崩し再びかためたもの。玉ねぎをバターで炒める。小麦粉を加え弱火でよく混ぜる。牛乳を少しずつ加える。コンソメを入れ、とろみがつくまで混ぜ続ける。レンチンした豆腐を2cm幅に切って焼き、さらに水切りする。和田の好きな豆腐は村のおっさん「こいまろ。PREMIUM」とのこと。青大豆100%使用の味を生かした濃くまろやかな豆腐。ソースは塩で味を調える。
「ダブルソースの豆腐グラタン」の作り方を紹介。高橋は野菜が好きな理由を聞かれ、役作りで体作りをしている時期があるためと話した。ホールトマトとオイルを切ったツナ、黒オリーブ、ケッパーを混ぜ、調味料を加える。グラタン皿に焼いた豆腐を並べ、トマトソース、ホワイトソースの順にかける。ピザ用チーズをかけてトースターで焦げ目がつくまで約10分焼く。豆腐の消費額1位は那覇市。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月30日放送 19:00 - 20:54 日本テレビ
ぐるぐるナインティナイン料理時間ハンデマッチ 鉄人vs凡人シェフ軍団
凡人シェフ軍団の調理時間がスタート。まずは話し合い。「ゴーヤチャンプルー」「かき揚げ」「デザート」を作ることを決めた。最初は手分けしてゴーヤチャンプルーを作っていたが、途中から酒井貴士が単独行動に。早くもデザートを作り始めた。

2026年7月27日放送 19:00 - 20:00 フジテレビ
ネプリーグノンストップDJ
レジェンドアイドル軍団が「像やオブジェクを見てどの都道府県にあるか答えろ」でノンストップDJに挑戦。4pt獲得。
レジェンドアイドル軍団が「偉人の名前の?の部分を英語で答えろ」でノンストップDJに挑戦。11pt獲得。
ME:I軍団が「ゲームシリーズのタイトルを答えろ」でノンストップDJに挑戦。10pt獲得。
ME:I軍団が「ご当地グルメの名称を答えろ」[…続きを読む]

2026年7月19日放送 18:56 - 20:56 テレビ朝日
ナニコレ珍百景珍百景2時間SP 北関東3県の対決&北海道・沖縄 日本の先っちょ
沖縄本島の先っちょを調査。おきなわワールドでは動物愛護の観点からハブとマングースの対決が変化し、現在はウミヘビとマングースの競泳が楽しめる。2019年に火事で消失した首里城の修復は現在外側はほぼ終わり内装を復元中。今年11月23日から一般公開予定。多くの観光名所は真ん中より下の方にあるが、北部の先っちょには何があるのか?。那覇空港から先っちょまで約120km[…続きを読む]

2026年7月13日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!1.25倍速ランキング
ゴーヤーに豊富なのが夏風邪予防に役立つビタミンC。その量はレモンの約1.5倍。ビタミンCは水に溶かしやすいため炒め物が効率的な調理法。おすすめはゴーヤチャンプルー。炒めるという調理法は栄養の面でも理にかなっているという。また、苦み成分は食欲を刺激するとされていて暑い日の食事にピッタリ。

2026年6月23日放送 13:30 - 13:45 テレビ朝日
DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?〜(オープニング)
きょうの献立のテーマは「苦味がうまい!ゴーヤ」。作るのは「ゴーヤと紅しょうがのかき揚げ」。

© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.