2026年6月2日放送 9:55 - 10:25 TBS

滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん

出演者
和田明日香 石田たくみ(カミナリ) 高橋恭平(なにわ男子) 
(オープニング)
今週のテーマ食材 豆腐

今週の担当は和田明日香、ゲストはなにわ男子・高橋恭平。テーマ食材は「豆腐」。ゲストの好きな食材が詰まった夢の冷蔵庫から、チーズを選んだ。今日のメニューは「ダブルソースの豆腐グラタン」。

キーワード
ダブルソースの豆腐グラタン
(滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん)
ダブルソースの豆腐グラタン

「ダブルソースの豆腐グラタン」の作り方を紹介。木綿豆腐をキッチンペーパーで包み、レンジで加熱して冷ます。玉ねぎを薄切りにする。絹豆腐は豆乳を凝固剤で固めたもの。木綿豆腐は水分を絞って一度崩し再びかためたもの。玉ねぎをバターで炒める。小麦粉を加え弱火でよく混ぜる。牛乳を少しずつ加える。コンソメを入れ、とろみがつくまで混ぜ続ける。レンチンした豆腐を2cm幅に切って焼き、さらに水切りする。和田の好きな豆腐は村のおっさん「こいまろ。PREMIUM」とのこと。青大豆100%使用の味を生かした濃くまろやかな豆腐。ソースは塩で味を調える。

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こいまろ。PREMIUMダブルソースの豆腐グラタン味噌汁揚げ出し豆腐村のおっさん桑原豆腐店玉ねぎ

「ダブルソースの豆腐グラタン」の作り方を紹介。高橋は野菜が好きな理由を聞かれ、役作りで体作りをしている時期があるためと話した。ホールトマトとオイルを切ったツナ、黒オリーブ、ケッパーを混ぜ、調味料を加える。グラタン皿に焼いた豆腐を並べ、トマトソース、ホワイトソースの順にかける。ピザ用チーズをかけてトースターで焦げ目がつくまで約10分焼く。豆腐の消費額1位は那覇市。

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Instagramゴーヤチャンプルーダブルソースの豆腐グラタンブルーロック京都市(京都)家計調査総務省豆腐チャンプルー那覇市(沖縄)

「ダブルソースの豆腐グラタン」の作り方を紹介。焼けるのを待つ間、高橋の普段の食事について話題となった。家での食事は出前が多いとのこと。和田が料理を始めたのは結婚してから、妊娠して食べ物への意識が変わったとのこと。グラタンが焼き上がった。詳しいレシピは番組公式Instagramで。

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試食

「ダブルソースの豆腐グラタン」を試食。高橋は豆腐がしっかり味ついている、水分とばして焼いたより「豆」感がする、など話した。

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ダブルソースの豆腐グラタン
(番組宣伝)
ひるおび

「ひるおび」の番組宣伝。

(エンディング)
エンディングトーク

和田明日香がきょうのフィーリングワードを発表。火曜のフィーリングワードは「高橋さんにケッパーの変身を感じてもらえた」。

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ガリトマト和え肉豆腐ガリ丼
次回予告

「滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん」の次回予告。

配信情報

この番組はTVerとU-NEXTで配信中。

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TVerU-NEXT

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