番組公式Instagramのテレビ情報 | ダブルソースの豆腐グラタン | 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん(2026/06/02(火)09:55)

「番組公式Instagram」のテレビ露出情報

「ダブルソースの豆腐グラタン」の作り方を紹介。焼けるのを待つ間、高橋の普段の食事について話題となった。家での食事は出前が多いとのこと。和田が料理を始めたのは結婚してから、妊娠して食べ物への意識が変わったとのこと。グラタンが焼き上がった。詳しいレシピは番組公式Instagramで。

2026年7月3日放送　9:55 - 10:25　TBS
滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）: 「豚バラレモンライス」「スパイス香る牛肉炒め」を調理。「豚バラレモンライス」は、ごはんが炊けたらレモンの皮を削り入れたら完成。「スパイス香る牛肉炒め」は、牛切り落とし肉・玉ねぎ・トマトを炒め、チリパウダー・黒こしょう・塩を加えたら完成。それぞれワンプレートで器に盛り、カットライムを添えたら完成。