ゴールドキウイのテレビ情報 | 健康な目へ！名医の健康メシ眼科編目に大事な栄養満点！EYE LOVE サラダ | よじごじDays(2025/05/12(月)15:40)

「ゴールドキウイ」のテレビ露出情報

目に優しい「EYE LOVE サラダ」を作る。ベビーリーフとケールを器に盛って塩・オリーブオイルで味を調える。メープルシロップを適量入れて混ぜる。ヨーグルトをかける。ナッツを細かく砕いていれる。ゴールドキウイの方面をスポンジで擦って薄くスライスして盛り付ける。

2025年5月12日放送　15:40 - 16:54　テレビ東京
よじごじDays健康のプロ！名医の健康メシ〜眼科編〜: スーパーでおすすめ食材を紹介。ルテインを多く含む野菜はほうれん草、小松菜などの緑黄色野菜。ブロッコリーはルテインの他に水晶体を透明に保つビタミンC、抗酸化作用を持つスルフォラファンを多く含んでいる。ゴールドキウイはポリフェノール、ビタミンC、ルテインが含まれる。
ブルーベリーはアントシアニンというポリフェノールが非常に多く色んな病気から目を守ってくれるが、[…続きを読む]