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「サワラのみそ焼き」 のテレビ露出情報

サワラのみそ焼きの作り方。サワラの両面に塩を振って水気を抜いてししとうの皮に楊枝で穴を開ける。4分ほど焼いたらみそダレを塗ってさらに2分焼いていく。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年3月31日放送 11:00 - 11:30 テレビ東京
男子ごはん(オープニング)
オープニング映像。今週はあれば使える!作り置きシリーズ第7弾、冷蔵庫で一ヶ月保存可能な「みそダレ」を作っていく。

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