他にもこんな番組で紹介されています…

2025年1月22日放送　21:00 - 21:54　フジテレビ

ホンマでっか！？TVラクして運動不足解消SP

岡本氏によると、運動不足が続くと血圧が上がり、脳梗塞や心筋梗塞といった病気につながりやすい。うつ病や大腸がん、女性では乳がんのリスクも高くなるという。中野信子氏は座ってできる健康法として、「笑う、良い姿勢、深い呼吸」を挙げた。横隔膜を動かすような深い呼吸だと、よりカロリーを消費できる。池田清彦氏はオーストリアの大学で行われた実験で、「孤独はすごくエネルギーを[…続きを読む]

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2025年1月8日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび＃ひるおびライフ

科学的に運気を上げる誰でもできる方法とは。明治大学・堀田秀吾教授が解説。運気を上げるにはまず行動。運＝魚。運を釣り上げる確率を上げるには釣り糸を垂らす行動が大事。堀田秀吾著「世界の研究101から導いた科学的に運気を上げる方法」を紹介。自分はラッキーだと思う、緑がある場所へ行く、美味しいものを食べるなど、世界の研究101に基づく幸運を引き寄せるためのちょっとし[…続きを読む]

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2024年6月11日放送　5:20 - 8:00　TBS

THE TIME，（第2オープニング）

安住アナは「みなさんは気分が落ち込んだ時、何をするか決めていますか？元気になるきっかけっていろいろありますよね。宇賀神メグさんは気分が落ち込んだ時はエアロスミスのクラインという曲を聞くそうです。杉山真也さんは嫌なことがあるととにかく早く寝るそうです。私は気分が落ち込むとカツカレーを食べるようにしています。先日読んだ本にサンフランシスコ州立大学の研究が書いてあ[…続きを読む]

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