人間工学の専門家である下村義弘さんは重力に負けないことが大切だと提唱。番組開始時から立って参加した下村さん。彼は1日のほとんどを立って過ごしているとし、座ることで筋肉が活動しなくなるのだとした。また座っている時も筋肉を動かすために足を上げるなどの動作が有効だとした。
血管の専門家である近藤啓介氏は手のひらなどに血管が浮き出て老けて見える状態に関して「血管内レーザー治療」という方法が有効だとし、これにより血管の弾力が戻るのだとした。
栄養学の専門家である小田裕昭さんは、タウリンの摂取量が多い人ほど筋力が高いとし、海産物、時に牡蠣にタウリンの含有量が多いとした。
今井伸二郎さんはヒトの寿命を伸ばすサーチュイン遺伝子を活性化させる食材としてライ麦や小麦を挙げ、ライ麦の全粒粉パンを食べると良いとした。
井内良仁さんは昆虫食のスペシャリストで、活性酸素を抑える食材としてトノサマバッタを挙げアスタキサンチンが有効だとした。
潜水医学のスペシャリストだという中山晴美さんは、アンチエイジングに良いスポーツをスキューバダイビングだとした。水圧により末梢まで循環が良くなり代謝も上がるのだとした。また呼吸は自律神経の調整に効くという。
老化研究の専門家である南野徹氏は老化細胞に着目。老化細胞はガンを防ぐために存在するが、取り除くことが可能になる可能性があるという。