小峠英二、村方乃々佳（ののかちゃん）が福島スパリゾートハワイアンズを完全ガイド。福島県いわき市にあるハワイアンズは東京から電車で往復約13000円だが宿泊者限定で東京駅からの無料往復直通バスがある。2回SAを経由し約3時間で到着、東京駅だけでなく首都圏6か所から乗ることが可能。またホテルから近隣施設へシャトルバスもある。
スパリゾートハワイアンズで人気なのは雨でも安心のドーム型の巨大な室内プールで室内の温度は年中28℃となっている。日帰りでは朝10時から夜8時まで遊べるが宿泊者は少し早く入場できる。プールエリアに併設されている水着ショップ「サーファーズパラダイス」は東北最大級の品揃えで水着のレンタルも行っている。2人はゴーグルと水泳帽を購入、プールに向かう。プールエリアには50mプール・6種類のスライダーなどがある。背泳ぎ検定3級を取り、クロールは連続500m以上を完泳するののかちゃんが小峠と10秒ハンデのクロール対決、小峠さんが勝利した。
小峠英二、村方乃々佳（ののかちゃん）が福島スパリゾートハワイアンズ、。プールエリアをより楽しむ方法を紹介する。南太平洋の海にちなんでプールの真ん中に魚を展示、魚たちを見ながら泳げる日本初のアクアリウムプールとなっている。1300匹ほどの熱帯魚などを飼育、また洞窟の上に魚がいる。また日本一のボディスライダーに小峠さんが挑戦する。