なかやまきんに君と安井友梨が登場。安井友梨は「オールジャパン・フィットネスチャンピオンシップス2025」ビキニフィットネス163cm超級で10連覇を達成。ダイエット中だというMEGUMIママ。朝食についてなかやまきんに君は、「朝食を抜くという選択肢はない」とコメント。安井は、内臓疲労をためないよう固形物や加熱食は控え、プロテインやフルーツなどの流動食的な朝食をとっているという。一方、なかやまきんに君は14年間、毎朝同じメニューを継続。茹でた鶏むね肉、茹で野菜、ミニトマトなど徹底した食事を続けている。MEGUMIママも自身の食事法を明かした。また安井は、ウエスト50cmを目標にトレーニング中。くびれを作るポイントとして常に呼吸を意識し、肋骨を締めることを挙げ、さらに美尻を保つためのケア方法も披露した。
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「ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年4月21日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
- 情報ライブ ミヤネ屋世界裏ネタSP
- ターミネーターシリーズを始め、数々のアクション映画で主演を務めてきた世界的ハリウッドスターのアーノルド・シュワルツェネッガー78歳の息子・ジョセフ・バエナさん28歳がアメリカで行われたボディビルの大会で初優勝を果たした。先月28日、「NPC ナチュラル・コロラド」で男子オープンボディヘビー級など3部門で1位を獲得した。父のシュワちゃんも、かつてボディビルの国[…続きを読む]
- 2026年4月19日放送 7:30 - 8:00 TBS
- がっちりマンデー！！（オープニング）
- ゲストを紹介。なかやまきんに君はYouTube総再生数4億8000万回以上。ボディビルの大会や筋トレなどの動画を投稿。界隈ではボディビルダーとして有名で、ジムでは「中山翔二選手」と声をかけられる。
- 2026年3月21日放送 18:00 - 18:30 フジテレビ
- MUSIC FAIR3100回記念コンサート 第3夜
- この春心機一転始めたいことについてトーク。森山良子はアイルランドでストリートミュージシャン、森高千里は水泳を再開したい、WEST.・神山は筋トレだと話した。宮野真守は神山になかやまきんに君のYouTubeをおすすめした。
- 2026年1月29日放送 9:55 - 10:25 TBS
- プチブランチとなりの駅さんぽ
- 4人はスタミナラーメン大将を訪れた。創業41年の愛され続ける町中華。4人は大将ラーメンや地獄ラーメンを食べた。
- 2025年10月28日放送 2:17 - 2:36 テレビ朝日
- MEGUMIママのいるBar（MEGUMIママのいるBar）
- MEGUMIは「お腹と二の腕を痩せたい」と話し、安井友梨が二の腕を細くする歩き方をレクチャー。背中と二の腕はつながっているため、「背中を鍛えないと二の腕は細くならない」と説明した。体脂肪率の話題では、なかやまきんに君が12％、安井は11％で、世界選手権までに8％を目指しているという。ストイックな食事制限による人間関係への影響についてきんに君は、「会食などで楽[…続きを読む]
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