他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月25日放送　9:55 - 10:25　TBS

滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）

「タコとアスパラのガーリックソテー」の作り方を紹介。タコの先端は取り一口大に切る。アスパラガスは下3分の1をの皮をむく。根本を落とし、斜め切りにする。ジャガイモは皮をむき乱切りにする。ジャガイモを耐熱容器に入れてラップをし5分加熱する。ニンニクはみじん切りにする。フライパンにオリーブオイルをひき、ニンニクを入れて弱火で香りを出す。ジャガイモを入れて焼き色をつ[…続きを読む]

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