暑熱順化の専門家オススメメニューはトマトなどの夏野菜。トマトの約90％以上は水分といわれる。夏野菜には汗で失われるミネラルが豊富とされる。続いては豚肉。血液中の水分量の調節に関わるとされるアルブミンが豊富。最後はカレールー。カプサイシンの茂樹が交感神経を活性化させ体温を上げて発汗を促すとされる。自律神経を整える働きに期待される成分を持つ食材はイカ・タコでタウリンが含まれている。
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「タコ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年8月19日放送 10:25 - 11:55 TBS
- ひるおび＃ひるおびライフ
- 井上咲楽が千葉県いすみ市の大原漁港で開催している港の朝市を訪れた。一般的な朝市は月に数回の開催が多い中、ここは毎週日曜日に開催。この日は約3700人が来場した。大原漁港の朝市にはその場で味わえる出店が30店以上ある。井上咲楽は予算3000円でで店を調査。まず600円のたこめしと、魚のすり身を揚げたじあじあを600円で購入。大原漁港ではタコを使ったグルメが豊富[…続きを読む]
- 2026年8月19日放送 2:15 - 3:15 NHK総合
- 空の島旅（空の島旅 北から東から）
- 山口県端島の映像が流れた。島のまわりは好漁場で漁業が盛んに。メバル・カレイ・タコが豊富にとれたが過疎や高齢化により漁業は衰退。島を離れる人も相次いだ。船瀬の浜には夏に島外から海水浴客も訪れる。
- 2026年8月19日放送 0:00 - 1:19 NHK総合
- 世界で開け！ひみつのドアーズ（オープニング）
- オープニング映像。
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