他にもこんな番組で紹介されています…

2026年6月4日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

照山裕子さんに口のケアを教えてもらう。口臭の8割以上の原因は歯周病菌や口の中の汚れ。口臭が発生しやすいのはお腹が空いた時。ヨーグルトドリンクだけの朝食ではそしゃくをしないので唾液が出ず口臭のリスクが高い。ミルク（タンパク質）は口内に残りやすく口臭の原因に。飲んだ後に口をゆすぐ、緑茶を最後に飲むなどを。またポテトサラダはデンプン質とマヨネーズの油分が口内に残り[…続きを読む]

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2026年6月1日放送　20:00 - 21:54　テレビ東京

主治医が見つかる診療所血糖値スパイク 24時間大検証

シュークリーム、ショートケーキ、ドーナツに含まれる糖質量を紹介。脂質やタンパク質が入っているスイーツは、他のスイーツよりも血糖値を急上昇させにくい。

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2026年6月1日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！アポなしアサ飯

ヘルシー豆腐朝ごはん。おぼろ豆腐を皿にもって温奴などをつくってくれた。朝ごはんで従業員の健康をささえる匠は白和え、味噌汁などの豆腐づくしの朝ごはんを用意した。豆腐の味を楽しんだ。

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2026年5月31日放送　7:30 - 10:25　日本テレビ

シューイチまじっすか

激ウマ！ズボラおやつ選手権。數原さん考案ズボラおやつは、「サクサク焼きふのコンソメスナック」。使うのは、お麩・粉チーズ大さじ1・オリーブオイル大さじ1・コンソメ小さじ1、香り付けのにんにくチューブ少々。ズボラポイントは、洗い物を減らすためにポリ袋を使う。最初にオリーブオイルを入れる。直接お麩にかけるとムラになるので、ポリ袋の中で伸ばしておく。コンソメ・粉チー[…続きを読む]

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2026年5月28日放送　4:55 - 8:00　テレビ朝日

グッド！モーニングGOOD！いちおし

ニシンの祖先にあたる古代魚ナイティア。筋間骨という背骨とつながっていない独立した骨を持つ。ニシンは約5000万年前から姿に変化がないといわれる原始的な魚。頑丈な骨格は外的から逃げるため素早く泳ぐニシン科特有のもの。化石として残るものは骨や歯の成分であり硬く頑丈なリンとカルシウムの化合物。タンパク質を含むものはすぐに分解されるため細かい骨だけが奇跡的に残った。[…続きを読む]

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