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「タンパク質」 のテレビ露出情報

めざせ!料理アイドル 七五三掛KITCHENではNadiaから「鶏むね肉のトマト煮込み」に挑戦する。鶏むね肉300gは縦半分に切ってから一口大のそぎ切りに、ポリ袋にいれ塩・コショウ・小麦粉大1をなじませる。バター20gを溶かしたフライパンで鶏肉を焼く、小麦粉をまぶすと水分が逃げないという。タマネギ1/2個、シメジ1/2パックすりおろしニンニク小1/3を加えさっと炒める。トマト缶(カット状1/2缶200g)とトマトケチャップ、みりん各小2、しょうゆ小1、顆粒コンソメスープの素小1/2を加え3~4分煮る。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年2月4日放送 15:49 - 19:00 TBS
Nスタ気になる!3コマニュース
カゴメの調査ではブロッコリーは子どもが好きな野菜3位で、捨てずに使う野菜の部位としては1位を獲得している。ブロッコリーは4月から指定野菜となり、需要に応じて計画的に生産・出荷されることが求められるようになるため価格が急落しても生産者の収入の一部を国が補填することになる。このためブロッコリーはスーパーなどでいつでも買え、価格も安定していくことになる。ブロッコリ[…続きを読む]

2026年2月4日放送 15:40 - 16:54 テレビ東京
よじごじDays長野博の食king
フジッコ「5種の蒸しサラダ豆」を紹介。大豆・黒豆・ひよこ豆・赤いんげん・青えんどうの5種の豆を楽しめる。蒸してあるため旨味と栄養を逃さずタンパク質と食物繊維が豊富。おすすめレシピは蒸し豆・ツナ・玉ねぎ・マヨネーズ・レモン汁を混ぜて塩・コショウで味を調えたら「蒸し豆とツナのヘルシーディップ」が完成。「蒸し豆入り彩りスクランブルエッグ」はバター・豆を炒めて溶き卵[…続きを読む]

2026年2月3日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
きょうの特集は、「栄養満点の大豆パワー」。香坂は、炒った大豆もおいしいなどと話し、薬丸は、豆乳も今、すごく流行っているなどと話した。きょうは、節分に加え、大豆の日でもあるという。ここで、問題。豆腐バーメーカー「アサヒコ」から実際に発売されている味は、「Aカレー風」「Bお好み焼き風」「Cすきやき風」のうちどれか。マックンはA、薬丸と神野はB、香坂はCを選んだ。[…続きを読む]

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