猛暑の疲れを吹き飛ばすながらエクササイズを紹介した。トレーナーがレクチャーしたのは内もものストレッチ。片足を開き体を前に倒す。その際、お尻は床から浮かせないようにするのがポイント。お尻から内ももにかけて伸ばしていく。さらに、伸ばした足へ向かって上半身を倒すと、より内ももをほぐすことができる。エクササイズを行ったのは、図書館・美術館・博物館が融合した「角川武蔵野ミュージアム」（埼玉・所沢市）。企画展では、クロード・モネの作品に入り込める体験型のデジタルアート展「モネ イマーシブ・ジャーニー 僕が見た光」が来年1月19日まで開催されている。
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「ティップネス」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年9月13日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
- なないろ日和！（特集）
- 今日は体の不調にも影響を与えてしまう姿勢を特集。姿勢が悪いと老けて見えてしまうことが多いのだという。2023年に行われた調査では体を動かす時間が減少し姿勢が悪化したと感じると52.2％が答える様子も見られる。（ティップネス調べ）しかし、普段の生活で崩れた姿勢は見違えるように改善することができるのだという。
- 2024年9月10日放送 4:30 - 5:50 日本テレビ
- Oha！4 NEWS LIVE早起き三文 おはフィットネス
- 子ども心がよみがえる空間でエクササイズ。テーマは猛暑の疲れを吹き飛ばす“カラダほぐすYOGA”のながらエクササイズ。ティップネストレーナー・佐藤なつみが背中のストレッチ、おすすめの疲れをとる方法「早寝早起き」を紹介。ちひろ美術館・東京（東京・練馬区）は忠実に再現されたアトリエや、いわさきちひろだけでなく世界の画家の作品も含め絵本の世界を堪能できる美術館。
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