今日は東京都心の最高気温が34.8℃となり今年最も暑い日となった。東京都では午後3時までに熱中症の症状で54人が救急搬送された。熱中症に詳しい上柳圭一医師は、キュウリ・トマトは水分も多く、トマトは電解質が含まれているので非常に良い対策だと話した。汗とともに失われてしまうナトリウムやカリウムの補充が非常に重要で、ただの水ではなくスポーツドリンクや塩あめを組み合わせるのが重要だという。気をつけなければならないのは水分補給をお酒やコーヒーで行うことで、利尿作用で逆に水分が失われてしまう。他にも熱中症予防に良い食材として、ヨーグルトは水分も取れ電解質も含まれている、乳酸菌や腸内細菌を整えることで熱中症予防で接種している水分や電解質の吸収効率を上げる効果が期待できると話した。梅雨型熱中症では急激な天気の変化に体が慣れていなく、気付かないうちに脱水症状や体温の上昇が進むことに注意が必要。湿度が高いと汗が蒸発しにくく熱が体にこもってしまう。また梅雨時期は窓を閉めることで室温が上がり知らず知らずのうちに熱中症になってしまう。すぐできる対策としてはコップ1杯の水を飲む、冷房をつけていない人はすぐ試運転を始めるなどがある。
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「トマト」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年11月6日放送 20:58 - 21:54 テレビ東京
- ナゼそこ？（ナゼそこ？）
- 山梨県の山奥で暮らす望月明晴さんは91歳だが、長いときは1日に8時間も畑で作業する。育てた野菜を使った朝食をご馳走してくれた。メニューはイチジクの甘露煮、タケノコの煮物、トマト、セロリ、黒米入りご飯だった。
- 2025年11月6日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおびひるおびショッピング キニナルチョイス
- 「ストーンバリア包丁ライト」の紹介。重さ95gと超軽量で、硬いものから柔らかいものまでスパッと切れる。今回は専用シャープナーも付けて税込9900円でお届け。送料無料とのこと。
- 2025年11月6日放送 9:50 - 11:30 フジテレビ
- ノンストップ！飯尾のサイコロめし
- スーパースズキヤでのサイコロめし。残るマスは1つ。狙いはトマトということで、飯尾は、野菜売り場で取材。声をかけた夫婦が書いてくれたのは、エビ。マスが埋まったところで、サイコロを振ることに。狙いはパスタ。1投目は、エリンギ。2投目は、エビ。3投目は、鶏ムネ肉。ここで、先々週の放送から採用されたお米サイコロを振ることに。チャンスは1回で、使用OKのマスが出れば、[…続きを読む]
- 2025年11月6日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！旅するエプロン
- サバとアボカドの魚介カレーとは？玉ねぎ、しょうが、にんにく、カルダモン、ローリエを炒める。カレースパイスを入れトマトを入れる。サバの水煮缶を入れる。潤いのある肌の維持が期待できる。アボカドをスライス。アボカドのビタミンB群が血行改善の効果。お肌ピチピチ美肌サバカレーが完成。
- 2025年11月5日放送 19:57 - 20:42 NHK総合
- 激突メシあがれ〜自作グルメ頂上決戦〜驚がくのみそレボリューション
- プロがオススメするみその活用術を紹介。大原千鶴は煮込み料理に入れて味に深みを出しているという。野永喜三夫はみそ×トマトで「トマみそ」を作っているという。
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